ফিচার টাইপ
দেহঘড়ি (সমকাল) এর ফিচার গুলো

শিশুদের মৃগী রোগ চিকিৎসায় করণীয়
২২ জুন, ২০১৩
সাধারণত যে উপসর্গ নিয়ে মৃগী রোগে আক্রান্ত শিশুরা চিকিৎসকের কাছে আসে তা হলো খিঁচুনি। তবে একটি মাত্র খিঁচুনি দিয়ে মৃগী রোগ শনাক্ত করা যাবে না। মৃগী রোগ বলতে হলে ২৪ ঘণ্টার ব্যবধানে দুটি খিঁচুনি হতে হবে, যার সঙ্গে জ্বর, আঘাত অথবা অন্যান্য কারণ, যা মস্তিষ্ককে উত্তেজিত করে তা সম্পর্কযুক্ত নয়। লক্ষণগুলো শরীরের যে কোনো অংশ যেমন_ হাঁত, পা, ঠোঁট, চোখের পাতা নড়া।হঠাৎ একদিকে অপলকে তাকিয়ে থাকা।শরীর ঘন ঘন ঝাঁকি খাওয়া। শরীরের যে কোনো অংশ শক্ত হয়ে যাওয়া।শরীরের নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ...
ডায়াবেটিসে অন্ধত্ব প্রতিরোধযোগ্য
২২ জুন, ২০১৩
ডায়াবেটিস চোখের ওপর মারাত্মক প্রভাব ফেলে। ডায়াবেটিস আক্রান্তরা ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি, ছানি পড়া, গ্গ্নোকোমায় আক্রান্ত হয়ে অন্ধ হতে পারেন। গবেষণায় দেখা গেছে, শুধু ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথির কারণে প্রায় ৪ কোটি লোক চিরকালীন অন্ধ হয়ে যায়। মোট ডায়াবেটিস আক্রান্তের প্রায় ৬০ শতাংশ রেটিনার সমস্যায় আক্রান্ত। এ ছাড়া গ্গ্নোকোমা ও ছানি পড়ার জন্য আরও কয়েক লাখ লোক অন্ধত্ববরণ করেন। বাংলাদেশে এ ধরনের সঠিক পরিসংখ্যান না থাকলেও বিশেষজ্ঞদের মতে, অন্ধত্বের প্রধান কারণগুলোর একটি কিন্তু ডায়াবেটিস। অথচ শুধু ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে অন্ধত্ব সহজেই প্রতিরোধ করা ...
শরীরের বাড়তি ওজন
২২ জুন, ২০১৩
বাড়তি ওজন অনেকের দুশ্চিন্তার কারণ। কম খাওয়া আর বেশি পরিশ্রম করা শরীরের ওজন কমানোর গোপন কথা। ওজন কমাতে হবে_ তবে ওজনটা কমাতে হবে ধীরে ধীরে। মোটামুটি শারীরিক পরিশ্রম করেন, এরূপ একজন বয়স্ক লোকের প্রতিকেজি শরীরের ওজনের জন্য দৈনিক প্রায় ৩৩ ক্যালরি শক্তি খাবারের মাধ্যমে গ্রহণ করা প্রয়োজন। উদাহরণস্বরূপ কারও শরীরের ওজন ৬০ কেজি হলে তার দৈনিক প্রায় ২০০০ ক্যালরি শক্তি খাদ্যের মাধ্যমে গ্রহণ করতে হবে। ওজন কমাতে চাইলে যে পরিমাণ ক্যালরি শরীরের জন্য প্রয়োজন, তার চেয়ে কম গ্রহণ করতে হবে আর ব্যবহার করতে হবে বেশি। দৈনিক প্রয়োজনের চেয়ে ৩০০ ক্যালরি কম গ্রহণ করে এবং শারীরিক পরিশ্রমের মাধ্যমে ২০০ ক্যালরি বেশি খরচ করে সপ্তাহে প্রায় ৪০০ গ্রাম ওজন কমানো সম্ভব। পাশাপাশি পুষ্টির চাহিদা মেটাতে চাই সুষম খাবার, চাই মাছ, মাংস বা ডিম, দুধ আর সবজি, ফল ও শর্করার প্রত্যেকটি থেকেই কিছু কিছু। বাড়তি চর্বি বা তেল আর বাড়তি চিনি গ্রহণ করা থেকে বিরত থাকতে হবে। হাঁটা, জগিং, সাইক্লিং ইত্যাদি ব্যায়াম ...
আবার নিপাহ ভাইরাস :সতর্ক হোন
৪ ফেব্রুয়ারি ২০১৩
১ থেকে ২৫ জানুয়ারি পর্যন্ত ১১ জন নিপাহ ভাইরাসে আক্রান্তের খবর পাওয়া গেছে। এর মধ্যে ছয়জন মারা গেছেন। সম্প্রতি রাজবাড়ী, ঝিনাইদহ, নওগাঁ, নাটোর ও গাইবান্ধা জেলায় ছয়জন নিপাহ ভাইরাসে আক্রান্ত হন। তাদের মধ্যে পাঁচজনই মারা গেছেন। রাজশাহী ও রংপুর হাসপাতালে চিকিৎসারত অবস্থায় তারা মারা যান। আর ঢাকায় আক্রান্ত হন দু'জন, যার মধ্যে একটি শিশু মারা গেছে। সম্প্রতি ঢাকায় আট বছর বয়সী ওই শিশু এ ভাইরাস সংক্রমণে মারা যায়। গেল বছরও বেশ কয়েকজন নিপাহ ভাইরাসে আক্রমণে মারা গেছেন। ১৯৯৮ সালে ...
প্রসূতি মায়ের হেপাটাইটিস বি হলে...
২৮ জানুয়ারি ২০১৩
অ্যাকিউট বা স্বল্পমেয়াদি হেপাটাইটিস বি ৯৫ ভাগ ক্ষেত্রে শরীর থেকে বেরিয়ে যায়। অর্থাৎ ৯৫ শতাংশ মানুষ বিশ্রাম এবং স্বাভাবিক খাবারে সুস্থতা অর্জন করে। শতকরা ৫ ভাগ ক্ষেত্রে দীর্ঘমেয়াদি হেপাটাইটিসে আক্রান্ত হয়, যার জটিলতা হিসেবে সিরোসিস, গলার শিরা মোটা হয়ে যাওয়া, পেটে পানি আসা, রক্ত বমি হওয়া এবং লিভার ক্যান্সার জাতীয় জটিলতা দেখা দিতে পারে। শিশুদের ক্ষেত্রে অ্যাকিউট হেপাটাইটিস বি থেকে কেবল শতকরা ৫ ভাগ আরোগ্য লাভ করে এবং শতকরা ৯৫ ভাগ দীর্ঘমেয়াদি হেপাটাইটিসে আক্রান্ত হয়। এজন্য হেপাটাইটিস বি-তে আক্রান্ত ...
সুস্থতায় বর্ণিল ভ্রমণ
২৮ জানুয়ারি ২০১৩
এই ইট-পাথরের শহরের কোলাহল থেকে মুক্তি পেতে মন আকুল থাকে ভ্রমণের জন্য। আর শীতের কোমল হাওয়াই তো ভ্রমণের জন্য আদর্শ। তবে একটু সতর্কতা অবলম্বন করলে ভ্রমণ হয়ে উঠবে আরও আনন্দময়। ভ্রমণে যাওয়ার জন্য গাড়িতে উঠলে অনেকের বমি বা বমি বমি ভাব হয়। অর্থাৎ মোশন সিকনেস হয়। এরা স্টিমেটিল বা ডমপেরিডন জাতীয় ওষুধ ভ্রমণের ৩০ মিনিট আগে খেয়ে নেবেন, তাহলে এমন সমস্যা হবে না। সড়কপথে ভ্রমণে গেলে বাসের ড্রাইভারকে বলুন ধীরে গাড়ি চালাতে। ব্যক্তিগত গাড়ি থাকলে দূরের যাত্রায় গাড়ি চালানোর ...
এনার্জি ড্রিঙ্ক জোগায় মৃত্যুর শক্তি
২১ জানুয়ারি ২০১৩
কিছুদিন ধরেই এনার্জি ড্রিঙ্ক আলোচনায় চলে আসছে। সম্প্রতি মাদকদ্রব্য নিয়ন্ত্রণ অধিদফতর বাজার থেকে সংগৃহীত বিভিন্ন পানীয়র নমুনা নিজেদের কেন্দ্রীয় রাসায়নিক পরীক্ষাগারে পরীক্ষা করে। পানীয়গুলোর মধ্যে 'অপিয়াম উদ্ভূত অপিয়েট','সিলডেনাফিল সাইট্রেট' ও উচ্চমাত্রার ক্যাফেইন নামের রাসায়নিক দ্রব্য পাওয়া গেছে। এ তিনটি উপাদানই স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। এনার্জি ড্রিঙ্কের ইতিহাস অর্ধশত কালের। আমেরিকার গ্যাটোর ফুটবল কোচ তার টিমের পারফরম্যান্স নিয়ে ছিলেন বেশ হতাশ। তিনি ফ্লোরিডা বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকদের সহায়তায় পানি, চিনি, সোডিয়াম, পটাশিয়াম, লেবুর জুসে তৈরি করেন প্রথম এনার্জি ড্রিঙ্ক। এখন যোগ হয়েছে ক্যাফেইন। কখনও-বা ক্যাফেইন ও অ্যালকোহল, অপিয়েট। ক্যাফেইন যোগ করার কারণ হলো এটি মস্তিষ্কে উত্তেজিত করে। বেশি পরিমাণে ক্যাফেইন গ্রহণের ফলে দেখা দিতে পারে ঘুম না হওয়া, অস্থিরতা, পেটের গণ্ডগোল, হাত-পায়ে কাঁপুনি, দ্রুত হৃদস্পন্দন এমনকি মারাও যেতে পারে। ...
ইজতেমায় স্বাস্থ্য গাইড
১৪ জানুয়ারি ২০১৩
ইজতেমা মুসলমানদের একটা বড় জমায়েত। প্রতি বছর দেশ ও বিদেশের লাখ লাখ মুসলমান এই ইজতেমায় আসেন ধর্মীয় দিকনির্দেশনা গ্রহণের জন্য। ইজতেমায় স্বাস্থ্যরক্ষার বিষয়টি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কারণ এত বিপুলসংখ্যক মানুষের ভিড়, অংশগ্রহণের সময় শারীরিক পরিশ্রম এবং শীতে খোলা আকাশের নিচে সৃষ্ট পরিবেশগত ভিন্নতা ইত্যাদি সবকিছু মিলিয়ে ইজতেমায় আসা মুসলি্লরা স্বাস্থ্য সমস্যার মুখোমুখি হয়ে থাকেন। শীতকাল ও খোলা মাঠে ইজতেমা হওয়ার কারণে স্বাস্থ্যঝুঁকি কিছুটা বেশি। সংক্রামক রোগের ঝুঁকির বিষয়টিও গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষ করে মেনিনগোক্কাল মেনিনজাইটিস বা মেনিনগোকক্কাস নামক ব্যাকটেরিয়ার কারণে মস্তিষ্কের প্রদাহজনিত ...
সুস্থ দেহের প্রত্যাশায়
৭ জানুয়ারি ২০১৩
অধ্যাপক প্রাণ গোপাল দত্ত ভিসি বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয় বিগত বছরে দেশের একমাত্র চিকিৎসা বিশ্ববিদ্যালয় বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ে বেশ উন্নতি হয়েছে। অবকাঠামো, শিক্ষা ও গবেষণায় প্রভূত অগ্রগতি সাধিত হয়েছে। ১ হাজার ২০০ থেকে ১ হাজার ৪০০ জন একসঙ্গে বসতে পারে এমন একটি অত্যাধুনিক অডিটোরিয়াম তৈরি হওয়ার পথে। বিএসসি নার্সিং কোর্সে ২৫ শিক্ষার্থী ভর্তি করা হয়েছে। রেসিডেন্সি প্রোগ্রামকে আরও সফল করার চেষ্টা চলছে। ২৪ ঘণ্টা হাতে-কলমে শেখানোর উদ্দেশে তাদের জন্য ডরমিটরি তৈরি করা হচ্ছে। মেডিকেল কলেজগুলোর পোস্ট-গ্র্যাজুয়েশনে ...
শরীরের এনার্জি বাড়ানোর ৬ কৌশল
৭ জানুয়ারি ২০১৩
শীতের কুহেলিকায় চাদর মুড়ি দিয়ে আলস্য ভর করে দিন পার করবেন, নাকি ফুরফুরে সকালে উদ্দীপ্ত মন আর কর্মচাঞ্চল্যে ভরপুর হয়ে ছুটে বেড়াবেন সর্বত্র। শরীর ঠিক রাখতে অ্যাথলেটদের রুটিনওয়ারি জীবন ধারণে, তার চেয়েও বড় কথা ব্যস্ত সময় সংসারে মেজাজ-মর্জি ধরে রেখে সুস্থ জীবনাচরণের জন্য আপনার অবশ্যই চাই বাড়তি এনার্জি। শাকসবজি, পানীয়, ফলমূল আপনার মেদ কাটিয়ে শরীরকে সুঠামভাবে গড়ে তুলবে বৈকি। কিন্তু শরীরের এনার্জি তথা জীবনের রিদম বজায় রাখতে আপনার বাড়তি শক্তি তথা কর্মচাঞ্চল্যের জন্য নতুনতর কৌশল টিভির অ্যাড দেখে তথাকথিত ...
বছরজুড়ে সুস্বাস্থ্য সুসংবাদ
৩১ ডিসেম্বর ২০১২
স্বাস্থ্য ব্যবস্থা নিয়ে অসন্তুষ্টি প্রায় সব মহলেই আছে। সম্প্রতি টিআইবির গবেষণাতেও এ খাতে দুর্নীতির বিষয়টি উঠে এসেছে। এ কথা অস্বীকার করার উপায় নেই যে, আমাদের স্বাস্থ্য ব্যবস্থা এখনও গণমুখী হতে পারেনি। অনেক ক্ষেত্রে চিকিৎসা ব্যবস্থা অসহায় গরিব মানুষ তো বটেই, মধ্যবিত্তের সাধ্যের বাইরে থেকে গেছে। এসব অপ্রাপ্তির মধ্যেও রয়েছে আমাদের বেশকিছু অর্জন। স্বাস্থ্য ব্যবস্থার উন্নয়নে সরকার তো বটেই বেসরকারি সাহায্য সংস্থা এবং দেশের দায়িত্বশীল নাগরিকদের সচেষ্ট থাকতে হবে দেশেই অস্থিমজ্জা প্রতিস্থাপন বিভিন্ন ধরনের রক্তরোগ যেমন_ অ্যাপ্লাস্টিক অ্যানেমিয়া, লিউকেমিয়া, লিম্ফোমা, ...
হাড় ভাঙা প্রতিরোধ ও করণীয়
৩১ ডিসেম্বর ২০১২
মানুষের জীবনের কোনো না কোনো সময় অন্তত একটি হাড় ভাঙার প্রবণতা দেখা যায়। আঘাত ছাড়াও বিভিন্ন রোগের কারণে হাড় ভাংতে পারে। ছোটদের ও কিশোর বয়সে কব্জির জোড়ার কাছে, নিম্ন বাহুর হাড়, কনুইর কাছে, ঊরুর হাড় ও কটির হাড় ভাঙে। আবরণ শক্ত বিধায় হাড়ের ভাঙা টুকরাগুলো কাছাকাছি থাকে। আঘাতের কারণে বড়দের হাড় অধিকাংশ সময় কয়েক টুকরোয় বিভক্ত হয়ে দূরে সরে যায়। বয়স্কদের হাড়ের ক্যালসিয়াম ও অন্যান্য উপাদান কমে যায় বলে অল্প আঘাতেই বা আপনাআপনি হাড় ভেঙে যায়। কব্জির জোড়ার হাড়, কটির জোড়ার হাড় ও মেরুদণ্ডের হাড়ের মধ্যে এ ধরনের প্রবণতা সবচেয়ে বেশি। হাড়ের টিউমার ও ক্যান্সার, ইনফেকশন, অসটিওপোরোসিস, অসটিওমালাসিয়া, অসটিওপেটরোসিস, হরমোন সংক্রান্ত (পিটুইটারি, থাইরয়েড, এডরেনাল ও গোনাড) সমস্যা এবং বাত ব্যথার (রিউমাটয়েড ও অসটিও আর্থ্রাইটিস) রোগীরা হাড় ভাঙায় আক্রান্ত হয় বেশি। ধূমপান ও মদপান, স্টেরয়েড ও খিঁচুনি প্রতিরোধক ড্রাগ সেবনকারী এবং হেপারিন থেরাপি পাওয়া লোকদের অল্প আঘাতেই হাড় ভেঙে যায়। এ ছাড়া যক্ষ্মা রোগ, খাদ্যনালির রোগ (সিলিয়াক ডিজিজ), লিভারের (যকৃৎ) ...
শীতের ৭ অসুখ
১৭ ডিসেম্বর ২০১২
শীতে নাক, কান ও গলা_ শরীরের এ তিনটি অংশে বিভিন্ন ধরনের রোগব্যাধি হতে পারে। সাধারণ হাঁচি-সর্দি থেকে শুরু করে গলার স্বর বসে যাওয়া-সবই রয়েছে এ তালিকায়। স্বল্প পরিসরে সেসব রোগের কয়েকটি সম্পর্কে ধারণা দেওয়া হলো। নাকের অ্যালার্জি : এটি অ্যালার্জিজনিত নাকের প্রদাহ। ধুলাবালি ও ঠা া-গরমসহ বিভিন্ন ধরনের অ্যালার্জি উদ্রেককারী উপাদানের কারণ। রোগটি স্থায়ীভাবে নিরাময়যোগ্য না হলেও নিয়ন্ত্রণযোগ্য। ওষুধের ব্যবহার ও ঠাণ্ডা-অ্যালার্জি উদ্রেককারী বস্তুগুলো এড়িয়ে চলার মাধ্যমে এর চিকিৎসা করা যায়। নাক দিয়ে রক্ত পড়া : নাক দিয়ে রক্ত ...
শীতে পা ফাটা ও খুশকিতে করণীয়
১৭ ডিসেম্বর ২০১২
শীতে আর্দ্রতা কম থাকায় ত্বকের শুষ্কতা বেড়ে যাওয়ায় এবং ধুলাবালি থেকে আসার পর মাথা পরিষ্কার না করলে খুশকি হওয়ার আশঙ্কা থাকে। শিশু থেকে বৃদ্ধ যে কারোই খুশকি হতে পারে। খুশকি হলে_ মাথা চুলকাবে এবং মাথা থেকে সাদা ছোট পাতলা আবরণ বের হবে, যা কাপড়ে লেগে থাকতে পারে। দীর্ঘদিন খুশকি থাকলে গোড়া থেকে চুল পড়ে যেতে পারে। যে কারণে মাথা অপরিষ্কার হয় :অপরিচ্ছন্ন থাকলে খুশকি হওয়ার আশঙ্কা থাকে। বিশেষ করে শীতে মাথার তালুর চামড়া শুষ্ক হয়ে যায়। ফলে খুশকি হতে ...
কিডনি প্রতিস্থাপন
১০ ডিসেম্বর ২০১২
কখন, কীভাবে, কোথায় করাবেন? যদি কোনো রোগীর কিডনি কাজ না করে, তবে তাকে আগের মতো স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে কিডনি প্রতিস্থাপন করার জন্য চিকিৎসা নেওয়ার প্রয়োজন হয়। ১৯৫০ সাল থেকে কিডনি প্রতিস্থাপন শুরু হয় এবং তখন থেকেই কীভাবে ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ও কিডনি প্রত্যাখ্যান প্রতিরোধ করা যায় তা জানার চেষ্টা হচ্ছে। কিডনি প্রতিস্থাপন হলেই যে একটি রোগী সম্পূর্ণ সু্স্থ হয়ে যাবে। তা কিন্তু না_ রোগীকে আজীবন ওষুধ খেতে হবে। একটি সফল কিডনি প্রতিস্থাপন নির্ভর করে মেডিকেল টিমের (কিডনি বিশেষজ্ঞ, কিডনি প্রতিস্থাপন ...
পুরুষের শক্তি বৃদ্ধিতে স্টেরয়েড ক্ষতিকর
১০ ডিসেম্বর ২০১২
পুরুষ এবং অনেক ক্ষেত্রে মহিলারাও শরীরের শক্তি বাড়াতে অজ্ঞতাবশত মারাত্মক ক্ষতিকর স্টেরয়েড ব্যবহার করেন। স্টেরয়েড ব্যবহার করলে সাময়িকভাবে শক্তি বাড়লেও শরীরে মারাত্মক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দেয়। পেশির কোমনীয়তা হ্রাস পায় এবং পেশির স্বাভাবিকতা নষ্ট হয়। ইদানীং অনেক ক্ষেত্রে তরুণরাও নিজেদের শক্তি বাড়াতে স্টেরয়েড ব্যবহার করছে। তরুণীরাও শরীরের গঠন বৃদ্ধিতে স্টেরয়েড ব্যবহার করছে। কেবল কিছু রোগব্যাধির তীব্রতা কমাতে স্টেরয়েড ব্যবহৃত হয়। অথচ বাংলাদেশে ওষুধের দোকানে অবাধে স্টেরয়েড বিক্রয় হওয়ার কারণে স্টেরয়েডের অপব্যবহার মারাত্মক পর্যায়ে পেঁৗছেছে। শুধু তা-ই নয়, অনেক তরুণ, যুবক ...
এইডস প্রতিরোধ করুন
৩ ডিসেম্বর ২০১২
প্রথম বিশ্ব এইডস দিবস শুরু হয়েছিল ১ ডিসেম্বর ১৯৮৮ সালে। উদ্দেশ্য ছিল অর্থ সংগ্রহ ও সচেতনতা সৃষ্টি। এ ব্যাপারে যেসব কুসংস্কার মানুষের মনে রয়েছে, একে দূর করার জন্য উদ্যোগ নেওয়া ও শিক্ষাদান। সেই থেকে প্রতি বছর ১ ডিসেম্বর পালিত হয়ে আসছে বিশ্ব এইডস দিবস। এবার ২০১২ সালে বিশ্ব এইডস দিবস থিম হলো_ এইডস আক্রান্তের সংখ্যা শূন্যতে নামিয়ে আনুন। এইডস সম্বন্ধে সচেতনতা সৃষ্টির জন্য বিশ্ব এইডস দিবসে লাল রঙের রিবন পরিধান করতে হয়। নিউইয়র্কের ভিজুয়াল এইডস শিল্পী কাওকাস ১৯৯১ সালে ...
মেয়েদের ফারটাইল পিরিয়ড ও সেফ পিরিয়ড
৩ ডিসেম্বর ২০১২
মাসিক ঋতুচক্রের মাঝামাঝি (অর্থাৎ ১৪ দিনের মাথায়) লুটিনাইজিং হরমোন ক্ষরণের ৩৬-৩৮ ঘণ্টার মধ্যে ডিম্বকোষ নির্গত হয়। এটি বেরুনোর পর ডিম্বকোষ যদি ৩৬ ঘণ্টার মধ্যে উপযুক্তসংখ্যক শুক্রকোষ পায় তবে তার একটির সঙ্গে মিলিত হয়ে সন্তান দিতে পারে। তবে ডিম্বকোষটি জীবিত থাকে আরও প্রায় ৩৬ ঘণ্টা। অর্থাৎ ডিম্বকোষের আয়ু সর্বমোট ৭২ ঘণ্টা বা তিন দিন। অন্যদিকে যৌনমিলনের পর জরায়ু তথা ডিম্বনালিতে প্রবেশের পর শুক্রকোষও জীবিত থাকতে পারে সর্বাধিক ৭২ ঘণ্টা। তাই ২৮ দিনের মাসিক ঋতুচক্রের মাঝামাঝি মোট প্রায় ১২০ ঘণ্টা (পাঁচ দিন) হচ্ছে উর্বর সময়। এই সময়ে যৌনমিলন হলে সন্তানের জন্ম হতে পারে। মোটামুটি মাসিকের ১৪ দিনের মাথায় ডিম্বকোষ হচ্ছে ধরে নিয়ে তার ২-৩ দিন আগে ও ২-৩ দিন পরে হচ্ছে এই উর্বর সময়। তবে যারা সন্তান নিতে চান না, তাদের এটিও জেনে রাখা দরকার যে, এই ডিম্বকোষের নির্গমনের দিনটি নির্দিস্ট নয়। তাই এর সঙ্গে আগে ও পরে আরও দু'এক দিন যোগ করা ভালো। তবু মাসিক ঋতুচক্রের নবম দিনের আগের ও ...
সব বিষয়ে গুরুত্ব দিতে হবে
২২ নভেম্বর ২০১২
শিক্ষাজীবনে বিভিন্ন পরীক্ষায় প্রত্যেক শিক্ষার্থীকে প্রমাণ করতে হয় তার নিজস্ব যোগ্যতাকে। আর এতদিন যারা প্রকৌশলী হওয়ার স্বপ্ন নিয়ে বড় হয়েছেন তাদের জন্য সে সুযোগ চলে এসেছে। আর ক'দিন পরই শুরু হতে যাচ্ছে বাংলাদেশ প্রকৌশল বিশ্ববিদ্যালয়ের (বুয়েট) ভর্তি পরীক্ষা। গত বছর ভর্তি পরীক্ষার সেরা তিন ফল অর্জনকারী আশরাফুল আশিক, খালিদ বিন ওয়ালিদ ও জয়ন্ত দের সঙ্গে কথা হয় সর্বশেষ ভর্তি প্রস্তুতি নিয়ে। প্রথম স্থান অধিকারী আশিক শুরুতেই বলেন, আমি ছোটবেলা থেকেই স্বপ্ন দেখতাম একজন প্রকৌশলী হব। তবে স্বপ্ন পূরণের জন্য ...
মেডিকেল কলেজে ভর্তি সর্বশেষ পরামর্শ
২২ নভেম্বর ২০১২
দেখতে দেখতে চলে এসেছে ভর্তির সময়। সেই চির কাক্ষিত স্বপ্নকে পূরণ করার সময় ঘনিয়ে এসেছে। পরীক্ষার আগ মুহূর্তে তোমাদের জন্য কিছু পরামর্শ দেওয়া হলো। তোমরা জানো, যতই দিন যাচ্ছে মেডিকেলে ভর্তি হওয়াটা কঠিন প্রতিযোগিতামূলক হয়ে উঠছে । পরীক্ষার আগের দিন দুপুর : পরীক্ষার আগ পর্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ে ভালোভাবে রিভিশন দেওয়া উচিত। এ সময়ের মধ্যে জীববিজ্ঞান, পদার্থবিজ্ঞান ও রসায়ন বিজ্ঞানের বিষয়গুলো বারবার দেখা যেতে পারে। পরীক্ষার আগের দিন রাত : পরীক্ষার আগের দিন রাতে বেশি চাপ না নেওয়াই ভালো। কেননা ...
নিরাপদ রক্ত পরিসঞ্চালনে করণীয়
৫নভেম্বর ২০১২
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, নিরাপদ রক্ত প্রাপ্তি গ্রহীতার মানবাধিকার, নিরাপদ রক্ত সংস্থান করা একটি সুযোগ। মুমূর্ষু রোগীর জীবন বাঁচাতে রক্তের কোনো বিকল্প নেই, সড়ক দুর্ঘটনা, অপারেশন, গর্ভবতী মায়েদের প্রসবকালীন জটিলতায় রক্তক্ষয়, থ্যালাসেমিয়া, লিউকেমিয়া, হেমফিলিয়াসহ বিভিন্ন রক্ত রোগের চিকিৎসায় আমাদের বছরে প্রায় পাঁচ লাখ ব্যাগ রক্ত দরকার হয়। পেশাদার রক্ত বিক্রেতাদের দূষিত রক্তের ওপর নির্ভরতা আজ থেকে ৮ বছর আগেও ছিল ৭০ শতাংশের মতো। কিন্তু জনসচেতনতা বাড়ায় এবং সরকারি নিরাপদ রক্ত পরিসঞ্চালন কর্মসূচির নানা আয়োজন ও উদ্যেগে রক্তের উৎসের এ ...
শুষ্ক ত্বক থেকে রক্ষা পেতে ...
৫নভেম্বর ২০১২
বাতাসে আর্দ্রতার পরিমাণ কমে গেলে সবার ত্বকই কম-বেশি শুষ্ক হয়। যেমন শীতকালে গা-হাত-পা ফাটে। কিন্তু অনেকের শুষ্ক ত্বকের একটা ধাত থাকে। তাদের একটুতেই ত্বক শুষ্ক হয়ে পড়ে। জন্মসূত্রেই অনেকে শুষ্ক ত্বক লাভ করে। যেমন ইকথায়োসিস বলে এক ধরনের ত্বকরোগ আছে, যাতে ত্বক খুব বেশি শুষ্ক থাকে। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে অনেকের রোগের প্রকোপ কিছুটা কমে আসে। শুষ্ক ত্বক থেকে বিপত্তি : শুষ্ক ত্বকে চুলকানি হতে পারে। চুলকানি থেকে ত্বকে যে সূক্ষ্ম আঁচড়ের সৃষ্টি হয়, তার মধ্য দিয়ে ত্বকের ভেতরে ...
মেডিকেল শিক্ষার্থীদের জন্য নতুন বই
৫নভেম্বর ২০১২
চধবফরধঃৎরপ ঊঈএ ধ নধংরপ ধঢ়ঢ়ৎড়ধপয নামে বইটি প্রখ্যাত শিশু হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ অধ্যাপক মঞ্জুর হোসেনের সম্পাদনায় সম্প্রতি প্রকাশিত হয়েছে। ১১৩ পৃষ্ঠার গ্গ্নসি পেপারে সুসজ্জিত ও সুপাঠ্য বইটির ঝকঝকে ছাপা এবং প্রকরণ সহজেই পাঠকদের নজর কাড়বে। দৃষ্টিনন্দন উপস্থাপনার পাশাপাশি শিশু হৃদরোগ সংশ্লিষ্ট জটিল ইসিজির বিষয়টি সাবলীল বর্ণনায় অত্যন্ত মুন্সিয়ানার সঙ্গে তুলে ধরা হয়েছে বইটিতে। চৌদ্দটি অধ্যায়ে বিভক্ত বইটিতে ইসিজির সঙ্গে হৃদযন্ত্রের অস্বাভাবিক স্পন্দনজনিত রোগটি সহজভাবে তুলে ধরা হয়েছে। ইসিজির মতো গাণিতিক বিষয়টিকে প্রাঞ্জল প্রকরণে পাঠক তথা ছাত্রদের হৃদয়ঙ্গম করার লক্ষ্যে সতর্কভাবে হৃদযন্ত্রের গঠন এবং তার স্পন্দনের স্বাভাবিক তাল, মাত্রা ও ক্ষেত্রের বিষয়টি প্রাথমিক স্তরে আলোচনা করে ধীরে ধীরে অস্বাভাবিক হৃদস্পন্দনজনিত রোগে ৭০টি ট্রেসিংসহ তার ব্যাখ্যা দেওয়া হয়েছে বইটিতে। মনোরম প্রচ্ছদ ও শক্ত বাঁধাইয়ের বইটির প্রকাশক শেরমিন মঞ্জুর, মূল্য ৩৫০ টাকা। আশা করি মেডিকেল, স্নাতক এবং স্নাতকোত্তর শিক্ষার্থী তো বটেই, গবেষকদের সহায়ক পাঠ্য হিসেবে বিবেচিত হবে বইটি। ...
পরিমিত খান সুস্থ থাকুন
২২ অক্টোবর ২০১২
প্রচুর শাকসবজি, ফলমূল খাদ্য তালিকায় রাখতে হবে। খাবারের সঙ্গে সালাদ রাখতে হবে। সালাদ এবং শাকসবজি খাবারের চর্বিকে শরীরে শোষিত হতে বাধা দেয় অনেকে এমনভাবে বলেন, মনে হয় গরুর মাংস মানে বিষ কিংবা তারও বেশি। গরুর মাংস মুখে পুরলেই বোধ হয় কোলেস্টেরল বেড়ে, হাইপারটেনশন হয়ে মৃত্যু হবে। ব্যাপার কিন্তু তা নয়। মাংসে প্রচুর প্রাণিজ প্রোটিন বা আমিষ বিদ্যমান। খাদ্যমূল্যের দিক থেকে উদ্ভিজ্জ প্রোটিনের তুলনায় এটা উন্নতর। এ ছাড়া আছে আয়রন, ফসফরাস, সেলেনিয়াম, ভিটামিন বি১ ও ভিটামিন বি২। কোলেস্টেরলের পরিমাণ বেশি ...
অটিজম প্রতিরোধে...
২২ অক্টোবর ২০১২
অটিজম কথার অর্থ হলো নিজেকে গুটিয়ে রাখা। সমাজ, পরিবার, পরিবেশ থেকে নিজেকে আড়াল করে একাকিত্বে অভ্যস্ত হওয়া। এটি এক ধরনের মানসিক বিকাশের সমস্যা, যেখানে মানসিক বিকাশের সমস্যাসহ আচরণগত কিছু সমস্যা হয়। যার ফলে একটি স্বাভাবিক শিশু যে ধরনের স্বাভাবিক কথাবার্তা, যোগাযোগ ও আচার-ব্যবহার করে থাকে; অটিস্টিক শিশুরা তা করতে পারে না। প্রায় ৫.২/১০০০ অর্থাৎ হাজারে ৫.২টি শিশু অটিজমে আক্রান্ত হতে পারে। ছেলেমেয়ে সবাই আক্রান্ত হতে পারে। তবে ছেলেরা প্রায় ৪ গুণ অধিক হারে আক্রান্ত হয়ে থাকে অটিস্টিকের কারণ :নির্দিষ্ট ...
গ্গ্নোবাল ক্যারিয়ার গড়তে এসিসিএ
১৮ অক্টোবর ২০১২
ক্যারিয়ার গড়ার দারুণ সুযোগ আছে এসিসিএ প্রোগ্রামে। এ ডিগ্রিটি হচ্ছে জাতিসংঘের স্বীকৃত বিশ্বের সর্ববৃহৎ অ্যাকাউন্টিং বডির ডিগ্রি। যে কোনো ডিসিপ্লিন থেকে গ্র্যাজুয়েশন কমপ্লিট করেই এসিসিএ শুরু করা যায়। আর এসএসসি বা এইচএসসি যারা শেষ করেছে তারা এফআইএর মাধ্যমে এসিসিএতে যাত্রা শুরু করবে। দেড় বছরে এসিসিএ পার্ট-২ শেষ করে বিশ্বখ্যাত অক্সফোর্ড ব্রুকস ইউনিভার্সিটিতে থিসিস জমা দিলেই অ্যাপ্লাইড অ্যাকাউন্টিংয়ে অনার্স ডিগ্রি পাওয়া যাবে। অর্থাৎ দেড়+দেড়=৩ বছরেই যে কেউ দেশে বসেই ইংল্যান্ডের দুটি ডিগ্রি অর্জন করতে পারবে। সব পরীক্ষাই হবে ব্রিটিশ কাউন্সিলে। ...
অন্ধজনে দাও আলো
১৫ অক্টোবর ২০১২
বর্ণিল পৃথিবীর রূপ দেখা থেকে বঞ্চিত হয়ে সীমাহীন অসহায়ত্ব নিয়ে বেঁচে থাকে দৃষ্টিহীন মানুষ। পৃথিবীর অন্যান্য দেশের মতো বাংলাদেশেও এই অসহায় মানুষের সংখ্যা কম নয়। কিন্তু এ দেশে চোখের চিকিৎসার ব্যয়বহুল ল্যাসিক, ফেকো বা লেসার নেত্রনালি অপারেশনের প্রচারের প্রোপাগান্ডায় অন্ধকারে থেকে যাচ্ছে গরিব মানুষের অল্প দামের ছানি অপারেশন। অন্যদিকে যত্রতত্র মান নিয়ন্ত্রণহীন হেলথ ক্যাম্পে ছানি অপারেশনের নামে একদল লোক অর্থ লোপাট করছে । আবার বিভিন্ন সংগঠন একে প্রচারের হাতিয়ার হিসেবে নিয়েছে। এই অসুস্থ প্রতিযোগিতায় পড়ে দৃষ্টি হারাচ্ছে শত শত ...
বিশ্ব হাত ধোয়া দিবস
১৫ অক্টোবর ২০১২
১৫ অক্টোবর বিশ্বের ১০০টির অধিক দেশের ২০০ মিলিয়ন মানুষ বিশ্ব হাত ধোয়া দিবস পালন করছে। বিশ্ব হাত ধোয়া দিবস এবার পঞ্চম বর্ষে উপনীত হচ্ছে। শুধু একটি দিনের প্রচারণা নয়, জীবনের অনুষঙ্গ হিসেবে হাত ধোয়ার ব্যাপারটি প্রতিষ্ঠিত করার লক্ষ্যেই গত পাঁচ বছর ধরে এই বিশেষ দিনটি উদযাপন করা হচ্ছে। এবারের প্রতিপাদ্য বিষয় হলো_ 'আরও অধিক সংখ্যক শিশুকে পঞ্চম বর্ষে উপনীত হতে দিন'। হাত ধোয়া নিছক কোনো আনুষ্ঠানিকতা নয়, প্রাত্যহিক অভ্যাসের ব্যাপার। হাত ধোয়ার অভ্যাসটি বিশেষ করে স্কুলগামী শিশুদের মাঝে গড়ে ...
হাউস অব ভলান্টিয়ার
১১ অক্টোবর ২০১২
'মানুষ মানুষের জন্য'_ এ উক্তিটিকে আপন করে পৃথিবীর অনেক মানুষই কিছু অসাধ্য কাজ সাধন করেছে, শুধু মহত্ত্বের পরিচয়ে নিজেকে অধিষ্ঠিত করার জন্য। আর এ কাজগুলোই যদি করা যায় বন্ধুদের সঙ্গে নিয়ে, তাহলে হয়ে ওঠে আরও উপভোগ্য। যেমনটা করে আসছে 'হাউস অব ভলান্টিয়ার' নামক সংগঠনটি। বাংলাদেশের মোট চারটি বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীরা এর সঙ্গে সম্পৃক্ত। বিশ্ববিদ্যালয়গুলো হচ্ছে_ বুয়েট, ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়, ব্র্যাক বিশ্ববিদ্যালয় এবং আহছানউল্লাহ বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়। ২০০৬ সালে যাত্রা শুরু করা সংগঠনটি এ পর্যন্ত অর্জন করেছে নানা ধরনের সামাজিক কাজের ...
হোটেল ম্যানেজমেন্টে ডিপ্লোমা
১১ অক্টোবর ২০১২
বিশ্বে প্রতিদিনই নতুন নতুন আধুনিক হোটেল তৈরি হচ্ছে। প্রাকৃতিক সৌন্দর্য এবং সম্পদ থাকার কারণে দেশি-বিদেশি পর্যটন প্রতিষ্ঠান ও বিনিয়োগকারীদের কাছে আমাদের দেশও হয়ে উঠছে খুবই আকর্ষণীয়। বাংলাদেশেও গড়ে উঠছে নতুন নতুন পাঁচ তারকা হোটেল, রেস্টুরেন্ট, রিসোর্ট। ফলে দেশ-বিদেশে চাকরির বাজারে হোটেল ম্যানেজমেন্ট বিষয়টি সম্ভাবনাময় ক্ষেত্র তৈরি করেছে। আর এ কারণেই হোটেল ম্যানেজমেন্ট বিষয়ে পড়ালেখা সবার কাছে দিনে দিনে আকর্ষণীয় হয়ে উঠেছে। হোটেল শিল্পে রয়েছে চাকরির অফুরন্ত সুযোগ। এ ছাড়া দেশের বাইরে উজ্জ্বল ক্যারিয়ার গড়ার সহজ উপায় হোটেল ম্যানেজমেন্ট বিষয়ে পড়াশোনা। এ বিষয়ে প্রশিক্ষণ নিয়ে যে কেউ গড়তে পারেন স্বপ্নের ক্যারিয়ার। সাধারণত তারকা মানের হোটেলে কাজ করার জন্য প্রয়োজন হয় ইংরেজিতে কথা বলা, শেখা এবং হাতে-কলমে দক্ষ প্রশিক্ষণ। আর এসব সুযোগ-সুবিধা নিয়ে যাত্রা শুরু করেছে 'নিউটন হোটেল স্কুল'। এ পেশায় ভালো করতে চাইলে : ফ্রন্ট অফিস অপারেশন্স, ফুড অ্যান্ড বেভারেজ সার্ভিস এবং হাউস কিপিং_ প্রতিটি হোটেলে এই ৩টি বিভাগই প্রধান। যদি এসএসসি পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হয়ে থাকেন, তবে মাত্র একটি প্রশিক্ষণ ...
সব বিষয়কে গুরুত্ব দিতে হবে
৯ অক্টোবর ২০১২
শুরু হয়ে গেছে দেশের সেরা বিশ্ববিদ্যালয়গুলোতে ভর্তি নিয়ে যুদ্ধ। আর এই যুদ্ধের প্রস্তুতিপর্ব নিয়ে কথা হয় গত বছর বিভিন্ন ইউনিট থেকে শীর্ষ স্থান অধিকারী মেধাবী শিক্ষার্থীদের সঙ্গে। তারা জানিয়েছেন তাদের সাফল্যের কথা। খ-ইউনিট : ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয় ভর্তি পরীক্ষায় 'খ' ইউনিট থেকে মেধা তালিকায় প্রথম স্থান অর্জন করেন রাহনুমা সিদ্দিকা। ভর্তিচ্ছু শিক্ষার্থীদের প্রস্তুতি কীভাবে নিতে হবে এ সম্পর্কে বলেন, 'ইংরেজি বিষয়ের দিকে বিশেষভাবে নজর রাখতে হবে। এ ক্ষেত্রে এইচএসসি ইংরেজি পাঠ্য বই অনুসরণ করলেই হবে। বাংলাকে অনেকে সহজ মনে করে। ...
এডাস্টে মেধাবীদের জন্য থাকছে বৃত্তি
৯ অক্টোবর ২০১২
এগিয়ে চলছে অতীশ দীপঙ্কর বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয় (এডাস্ট)। এ বিশ্ববিদ্যালয়ে রয়েছে মানসম্মত শিক্ষক। রয়েছে শিক্ষার অনুকূল পরিবেশ। মধ্যবিত্ত ও দরিদ্র শিক্ষার্থীদের বিষয়টি বিবেচনায় এনে এ প্রতিষ্ঠানের শিক্ষার্থীদের কাছ থেকে টিউশন ফি নেওয়া হয়। বিশ্ববিদ্যালয় মঞ্জুরি কমিশনের অনুমোদন নিয়ে চলছে বিশ্ববিদ্যালয়টির প্রতিটি বিভাগ। দক্ষ ও যোগ্য মানবসম্পদ সৃষ্টির লক্ষ্যে ২০০৪ সালে প্রতিষ্ঠা করা হয় বিশ্ববিদ্যালয়টি। সেই থেকে বিশ্ববিদ্যালয়টি এখনও তার অবস্থান ধরে রেখেছে। শিক্ষার মানের ক্ষেত্রে কোনো ছাড় দেওয়া হয় না। ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়, রাজশাহী বিশ্ববিদ্যালয়, জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয়, বাংলাদেশ প্রকৌশল ...
স্তন ক্যান্সার বোঝার উপায়
৮ অক্টোবর ২০১২
স্তন ক্যান্সার এক ধরনের মরণব্যাধি। সমগ্র বিশ্বে ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়ে মৃত্যুবরণকারী মেয়েদের তালিকার দ্বিতীয় স্থানে রয়েছে স্তন ক্যান্সার। পরিসংখ্যানে দেখা গেছে , এ বছরও সমগ্র বিশ্বে প্রায় ২ লাখ ২৫ হাজার মহিলা নতুন করে স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত হবে। তাদের মধ্যে ৩৯ হাজার মহিলা এই ঘাতক ব্যাধির শিকার হয়ে মৃত্যুবরণ করবে। আমাদের দেশেও প্রতি বছর আশঙ্কাজনক হারে মেয়েরা স্তনের ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়। যে কোনো বয়সের মেয়েরা এই ভয়ঙ্কর ব্যাধিতে আক্রান্ত হতে পারেন। অথচ একটু স্বাস্থ্য সচেতন হলেই এই ঘাতক ব্যাধির ...
হাড় ভাঙা প্রতিরোধ ও করণীয়
৮ অক্টোবর ২০১২
দূর্ঘটনাজনিত কারণেই মূলত হাড় ভাঙার প্রবণতা দেখা যায়। আঘাত ছাড়াও বিভিন্ন রোগের কারণে হাড় ভাঙতে পারে। ভাঙা হাড়ের বাইরে চামড়া অক্ষত থাকলে তাকে ক্লোজড ফ্র্যাকচার বলে। হাড় ভাঙার সঙ্গে চামড়া ও পেশির ইনজুরি থাকলে একে ওপেন বা কম্পাউন্ড ফ্র্যাকচার বলে। আঘাতের কারণে একেক বয়সে একেক ধরনের ফ্র্যাকচার হয়। ছোটদের ও কিশোর বয়সে কব্জির জোড়ার কাছে, নিম্নবাহুর হাড়, কনুইর কাছে, ঊরুর হাড় ও কটির হাড় ভাঙে। হাড়ের আবরণ শক্ত বিধায় হাড়ের ভাঙা টুকরোগুলো কাছাকাছি থাকে। আঘাতের কারণে বড়দের হাড় অধিকাংশ ...
শিশুদের জন্মগত হৃদরোগের চিকিৎসা
৩০ সেপ্টেম্বর ২০১২
শিশুদের জন্মগত হৃদরোগ বড়দের চেয়ে ভিন্নতর। বড়দের হৃদরোগ অনেক ক্ষেত্রে ওষুধ প্রয়োগে ভালো হয়ে যায়। শিশুদের জন্ম-পরবর্তী হৃদরোগও ওষুধের মাধ্যমে নিয়ন্ত্রণে আনা সম্ভব; কিন্তু জন্মগতভাবে শিশুরা যেসব হৃদরোগ পেয়ে থাকে, ওষুধের মাধ্যমে অনেক ক্ষেত্রেই তা সারিয়ে তোলা সম্ভব হয় না। কেননা জন্মের সময় এ ধরনের হৃদরোগ এতটাই জটিল প্রকৃতির হয়ে থাকে যে, সে ক্ষেত্রে ওষুধের আর তেমন ভূমিকা থাকে না। শিশুদের বয়স বা ওজন যে ধরনেরই হোক না কেন তাদের জন্য তো বটেই, পুরো পরিবারের জন্য তখন দুঃসংবাদ অপেক্ষা ...
মেয়েলি রোগ লিউকোরিয়া
৩০ সেপ্টেম্বর ২০১২
লিউকোরিয়া শ্বেতপ্রদর বা সাদা স্রাব নামেও পরিচিত। মাসিক হওয়ার রাস্তা দিয়ে সাদা স্রাব নিঃসরণ হলে তাকে শ্বেতপ্রদর বলে। আসলে এটা কোনো রোগ নয়, রোগের উপসর্গ মাত্র। মেয়েদের জীবনে কোনো না কোনো সময় এই লিউকোরিয়ার সমস্যা হতে পারে। রস শ্লেষ্মা অথবা পুঁজযুক্ত সাদা স্রাব নিঃসরণ হয় বলেই এটাকে লিউকোরিয়া বলে। মেয়েদের এটা মূলত স্বাভাবিক অবস্থা; কোনো রোগের লক্ষণ নয়। লিউকোরিয়া দুটি কারণে দেখা দিতে পারে। এক. ফিজিওলজিক্যাল বা সহজাত শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তন, দুই.প্যাথলজিক্যাল বা রোগজনিত। ফিজিওলজিক্যাল লিউকোরিয়া : যেসব ক্ষেত্রে এটি ...
শেষ বিকেলের রমণী
২৩ সেপ্টেম্বর ২০১২
মেনোপজ কোনো রোগ নয়। এটা নারীর স্বাভাবিক পরিণতি। ৪৫ বছরের পর থেকে প্রাকৃতিকভাবে নারীর ডিম্বাশয় নিষ্ক্রিয় হতে থাকে। ঘটতে থাকে বিভিন্ন ধরনের শারীরিক পরিবর্তন। এটাকে বলে 'ক্লাইম্যাকটেরিক।' চূড়ান্ত ঋতু বন্ধ হওয়ার ৫-১০ বছর আগে থেকেই অনেকের 'ক্লাইম্যাকটেরিক' ঘটে থাকে। শব্দটা এসেছে গ্রিক শব্দ 'ক্লাইম্যাকটার' থেকে, যার অর্থ জীবনের সঙ্কটময়কাল। ইস্ট্রোজেন নামক হরমোন নিঃসরণের ঘাটতি থেকে এটা ঘটে থাকে। একইভাবে ঘটে প্রোজেস্টেরন হরমোনের ঘাটতি। তবে মেনোপজের পরও জরায়ু থেকে অ্যানড্রোজেন নির্গত হয়, যা ইস্ট্রোজেনের ঘাটতি পুষিয়ে দিতে পারে। এক কথায় ...
মেধাবী মীমের কথা
৭ সেপ্টেম্বর ২০১২
শিক্ষাই যে প্রতিষ্ঠানের পড়ার বিষয়_ ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের সেই প্রতিষ্ঠানের নাম 'শিক্ষা ও গবেষণা ইনস্টিটিউট'। সম্প্রতি এখান থেকে ১৪তম ব্যাচ তাদের স্নাতক ডিগ্রি অর্জন করল আর তাদের মধ্যে ৩.৯৪ পয়েন্ট পেয়ে সিজিপিএর সবার প্রথমে আছেন সামনাজ আরিফিন মীম। সহপাঠীদের কাছে সে মীম নামেই বেশি পরিচিত। আর তার সম্পর্কে জানতে চাইলে তার সহপাঠীরা বলে, 'সে শুধু একজন ভালো শিক্ষার্থীই নয়, একজন ভালো বন্ধুও বটে। নোট থেকে শুরু করে পরীক্ষার সময়সূচি সব ব্যাপারেই বন্ধুরা সহযোগিতা পায় তার কাছ থেকে। আর কারও কোনো ...
ফলে ফরমালিন বিফলে ফল খাওয়ার ফলাফল
২২ জুন, ২০১৩
ফলকে বলা হয় বেহেশতের খাবার। বিজ্ঞানের চোখেও ফল খুবই উন্নত ধরনের খাবার হিসেবে পরিগণিত। আর তাই অসুখ-বিসুখে রোগীর বিছানার পাশে দেখা যায় ফলের সমাহার। সুস্থ থাকার জন্য নিয়মিত কিছু না কিছু ফল গ্রহণের কথা বলা হয়ে থাকে। শরীরে প্রয়োজনীয় ভিটামিন, মিনারেলসহ বিভিন্ন উপাদানের জোগান দেয় এই ফল। কিন্তু সাম্প্রতিককালে আমাদের দেশে ফলে বিষাক্ত রাসায়নিক প্রয়োগের ফলে বেহেশতের খাবার ফলকে এখন আর আমাদের দেশে নিরাপদ বলা যাচ্ছে না। পচনরোধে ফলে ব্যবহার করা হয় ফরমালিন, ফল পাকানো ও রঙিন করার জন্য ...
উচ্চ রক্তচাপ প্রতিরোধ এবং ব্যবস্থাপনা
২২ জুন, ২০১৩
উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশন যে কোনো বয়সের লোকেরই এই উচ্চ রক্তচাপ হতে পারে। সমীক্ষায় দেখা গেছে প্রায় দুই-তৃতীয়াংশ লোকই জানে না যে তাদের উচ্চ রক্তচাপ আছে। প্রায় ৯০ শতাংশ মধ্যবয়সী লোকেরই তাদের বাকি জীবনে যে কোনো সময়ে উচ্চ রক্তচাপ হতে পারে। একজন ব্যক্তির স্বাভাবিক রক্তচাপ হচ্ছে সিস্টোলিক রক্তচাপ ১২০ মিমি মার্কারির কম এবং ডায়াস্টোলিক রক্তচাপ ৮০ মিমি মার্কারির কম। পূর্ণ বয়স্কদের ক্ষেত্রে সিস্টোলিক (ওপরের) রক্তচাপ ১৪০ মিমি মার্কারি অথবা এর ওপরে অথবা ডায়াস্টোলিক (নিম্নের) রক্তচাপ ৯০ মিমি মার্কারি অথবা ...
ই-হেলথ
২২ জুন, ২০১৩
লাল মাংসে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি এতদিন জানা ছিল ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য লাল মাংস ক্ষতিকর। এটি খেলে রক্তনালিতে চর্বি জমে হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোকের মতো ভয়াবহ রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বাড়ে। সম্প্রতি একটি গবেষণায় দেখা গেছে ডায়াবেটিস আক্রান্তদের শুধু এ মারাত্মক রোগে আক্রান্ত হওয়ার হার বাড়ায় না, সেই সঙ্গে এটি ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিও বাড়ায়। এ মাসের মাঝামাঝি এ গবেষণালব্ধ ডাটা প্রকাশিত হয়েছে। এটি জেএএমএ ইন্টারনাল মেডিসিন জার্নালে প্রকাশিত হয়েছে। সিঙ্গাপুরের একদল গবেষক এ গবেষণা করে। এতে পূর্বে প্রকাশিত আমেরিকার তিনটি গবেষণা নিবন্ধ পর্যালোচনা করে এ ডাটা প্রকাশ করা হয়। এ গবেষণায় প্রায় দেড় লাখ মানুষ অংশগ্রহণ করেন। প্রায় ৪ বছর পরপর এদের খাদ্যাভ্যাস পর্যালোচনা করা হয়। এতে দেখা যায় প্রায় সাড়ে সাত হাজার জন ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হয়েছেন। এদের মধ্যে যারা লাল মাংস যেমন গরু, খাসি, শূয়রের মাংস বেশি খেয়েছেন তারা অন্যদের চেয়ে বেশি ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হয়েছেন। এ হার অন্যদের চেয়ে ৪৮ শতাংশ বেশি। আবার যারা লাল মাংস খাওয়া কমিয়ে দিয়েছেন তাদের ...
বিদায় হে বিষণ্নতা
২৮ জানুয়ারি ২০১৩
যে কোনো বয়সে যে কোনো সময় যে কেউ বিষণ্নতায় আক্রান্ত হতে পারেন। তবে বিশেষ ধরনের একটি বিষণ্নতা আছে, যা শুধু বিশেষ ঋতুতে ব্যক্তিকে আক্রমণ করে। যেহেতু বিশেষ ঋতুর সঙ্গে এই বিষণ্নতা সম্পৃক্ত, তাই একে ঋতুভিত্তিক বিষণ্নতা বলা হয়। সাধারণত শীতকালে এ বিষণ্নতা দেখা যায়। সেপ্টেম্বর থেকে এপ্রিল পর্যন্ত এই বিষণ্নতা বিস্তৃত হয়। প্রকোপ : * প্রতি বছর প্রায় অর্ধ মিলিয়ন মানুষ ঋতুভিত্তিক বিষণ্নতায় আক্রান্ত হয়। * ঋতুভিত্তিক বিষণ্নতায় আক্রান্ত প্রতি চারজনের মধ্যে তিনজন নারী। * উত্তর ও দক্ষিণ উভয় ...
শীতকালে হার্টের সমস্যা এড়াতে
২১ জানুয়ারি ২০১৩
এবারের শীত ভালোই কাপিয়ে দিয়ে গেল সমগ্রদেশকে। উষ্ণতা আগের চেয়ে বাড়লেও বিপদ এখনও কাটেনি। আবহাওয়া দফতর বলছে, সামনে আরও বড় ধরনের শৈত্যপ্রবাহ বয়ে যেতে পারে। শীত এলেই দুস্থ সহায়-সম্বলহীন মানুষের দুর্ভোগ বেড়ে যায়। আবার এ শীতে ধনী-গরিব ভেদ নেই, সব হৃদরোগীর জন্য দুঃসংবাদ বয়ে আনতে পারে। শৈত্যপ্রবাহের কারণে হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। এ সময় হার্ট অ্যাটাকে আক্রান্ত হওয়ার সংখ্যা বেড়ে যায় দ্বিগুণ। ১৯৯৮ সালে 'জার্নাল অব আমেরিকান কলেজ অব কার্ডিওলজি'র একটি প্রবন্ধে জানানো হয়, যত লোক হার্ট ...
ব্যথানাশক ঘুম!
২১ জানুয়ারি ২০১৩
ক্লান্তি-অবসাদ কাটাতে ঘুমের বিকল্প নেই। রাতের ঝরঝরা ঘুম দিনে করে তোলে পরিশ্রমী। সম্প্রতি গবেষকদের একটি নতুন গবেষণালব্ধ ফল বেশ চমকে দেওয়ার মতো। এ গবেষণায় দেখা গেছে, রাতের ভালো ঘুম ব্যথানাশক হিসেবে কাজ করে। এমনকি তা দুটি পেইনকিলারের চেয়েও বেশি ভালো কাজ করে। গত বছরের ডিসেম্বরে 'স্লিপ' নামক জার্নালে এ তথ্য প্রকাশিত হয়েছে। ১৮ জন স্বেচ্ছাসেবীর ওপর এ গবেষণা পরিচালনা করা হয়। এদের দু'ভাগে ভাগ করে এক দলকে ১০ ঘণ্টা ঘুমাতে দেওয়া হয় ও অন্য দলকে তাদের দৈনন্দিনের অভ্যাসমতো ঘুমাতে ...
দূর হোক শীতের ক্লান্তি
১৪ জানুয়ারি ২০১৩
শীতের দিনে ক্লান্তি যেন কিছুতেই মুক্তি দিতে চায় না। প্রতিদিনের অভ্যাসে আসে পরিবর্তন। সকালে বিছানায় আড়মোড়া দিতে দিতে চলে যায় বেশ সময়। বিছানা যেন ছাড়তেই মনে চায় না। দেরি হয় অফিসের কাজকর্মে। সারাদিন থাকে ক্লান্তি ভাব। আলস্য ভাব যেন কাটতেই চায় না। সারাদিন একটা ঝিমুনি ভাব থাকে। ফলে প্রভাব পড়ে মনের ওপর। একসময় দেখা দেয় বিষণ্নতা। এ বিষণ্নতা থেকে খারাপ কিছু হতে পারে যে কোনো সময়। গবেষকরা দেখতে পেয়েছেন শীতের দিনে মানুষ বেশি বিষণ্নতায় ভোগে। আমাদের ঘুমের জন্য কাজ ...
শীতে নিউমোনিয়ার চিকিৎসা
৭ জানুয়ারি ২০১৩
নউমোনিয়া শব্দটির সঙ্গে আমরা প্রায় সবাই পরিচিত। এতে চেস্ট বা ফুসফুসে ইনফেকশন হয় এবং চিকিৎসা না করালে মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে। শীতে শিশু ও বয়স্কদের মৃত্যুর অন্যতম কারণ এই নিউমোনিয়া। তবে এ অসুখ বছরব্যাপী হতে পারে। তাই এ সম্পর্কে আমাদের যথাযথ ও পর্যাপ্ত জ্ঞান এবং সচেতনতা জরুরি। রোগের কারণ : সাধারণত শীতে ভাইরাস থেকে নিউমোনিয়া হয়। যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বা ইমিউনিটি কম অর্থাৎ যারা শিশু ও বৃদ্ধ তাদের ভাইরাসজনিত জটিলতায় সুযোগ-সন্ধানী ব্যাকটেরিয়া আক্রমণ করে এবং নিউমোনিয়া ঘটায়। তাই ...
হাড় ভাঙা প্রতিরোধে যা করণীয়
৭ জানুয়ারি ২০১৩
মানুষের জীবনের কোনো না কোনো সময় অন্তত একটি হাড় ভাঙার প্রবণতা দেখা যায়। আঘাত ছাড়াও বিভিন্ন রোগের কারণে হাড় ভাঙতে পারে। ছোটদের ও কিশোর বয়সে কবজির জোড়ার কাছে, নিম্ন বাহুর হাড়, কনুইর কাছে, ঊরুর হাড় ও কটির হাড় ভাঙে। আবরণ শক্ত বিধায় হাড়ের ভাঙা টুকরাগুলো কাছাকাছি থাকে। আঘাতের কারণে বড়দের হাড় অধিকাংশ সময় কয়েক টুকরায় বিভক্ত হয়ে দূরে সরে যায়। বয়স্কদের হাড়ের ক্যালসিয়াম ও অন্যান্য উপাদান কমে যায় বলে অল্প আঘাতেই বা আপনাআপনি হাড় ভেঙে যায়। কবজির জোড়ার হাড়, ...
চিকিৎসাসেবায় আমাদের অর্জন
৩১ ডিসেম্বর ২০১২
গেল বছর রাজনৈতিক হানাহানি, দুর্নীতিতে বিশ্ব মিডিয়ায় বারবার শিরোনাম হয়েছে বাংলাদেশ। এতে বিশ্বব্যাপী আমাদের ভাবমূর্তি ক্ষুণ্ন হয়েছে। আমরা একটি দুর্নীতিপরায়ণ জাতি হিসেবে পরিচিতি লাভ করেছি। এত কিছুর মধ্যেও এ বছর স্বাস্থ্য খাতে বেশকিছু অর্জন বিশ্ববাসীকে অবাক করে দিয়েছে। এসব অর্জনের পেছনে রয়েছে এ দেশের স্বাস্থ্য খাতের প্রত্যেক চিকিৎসক, কর্মকর্তা-কর্মচারীর অক্লান্ত পরিশ্রম। টিকাদানের সফলতায় পুরস্কার জাতীয় টিকাদান কার্যক্রমে বিশ্বব্যাপী বাংলাদেশকে রোল মডেল ধরা হয়। এর মাধ্যমে শিশুমৃত্যুর হার কমিয়ে আনাসহ নানা রোগ প্রতিরোধে অসাধারণ অবদান রেখে চলেছে বাংলাদেশ। বেশ কয়েক ...
ফিরে দেখা একটি বছর
৩১ ডিসেম্বর ২০১২
অঙ্গ প্রতিস্থাপনের পথিকৃৎ যোশেফ মারে আর নেই সাফল্যজনকভাবে প্রথম মানব অঙ্গ প্রতিস্থাপনকারী যুক্তরাষ্ট্রের শল্যচিকিৎসক যোশেফ মারে মারা গেছেন। বিদায়ী বছরের নভেম্বরে বোস্টনের পিটার বেন্ট ব্রিংহাম হাসপাতালে তিনি মারা যান। ছয় দশক আগে এই বোস্টন হাসপাতালেই তিনি বিশ্বের প্রথম অঙ্গ প্রতিস্থাপনের অস্ত্রোপচারটি করেছিলেন। ১৯৫৪ সালের ডিসেম্বরে রিচার্ড হেরিক নামে ২৩ বছর বয়সী এক যুবকের বৃক্ক (কিডনি) অকেজো হয়ে গেলে তার যমজ ভাই রোনাল্ড হেরিক নিজ বৃক্ক (কিডনি) দিতে এগিয়ে আসে। রোনাল্ডের বৃক্ক (কিডনি) তার ভাইয়ের শরীরে প্রতিস্থাপন করে দেন মারে। ...
ওষুধ ছাড়া ঠাণ্ডার চিকিৎসা
১৭ ডিসেম্বর ২০১২
শীতের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে ঠাণ্ডাজনিত সমস্যা। ওষুধের দোকানে তাই বিক্রিও বেড়ে গেছে। শীত মৌসুমে মুড়িমুড়কির মতো ওষুধ না খেয়ে রোগ এড়াতে একটু সচেতন হোন। এতে বিব্রতকর রোগগুলো হওয়ার আশঙ্কা কমে যাবে। ওষুধের বিকল্প হিসেবে নিচের পদ্ধতিগুলোয় অভ্যস্ত হলে ঠাণ্ডার রোগ পালাবে এমনিতেই। বারবার হাত ধোয়া : অধিকাংশ ঠাণ্ডাজনিত ভাইরাস সরাসরি সংস্পর্শে সংক্রমিত হয়। কারও কাছ থেকে এ ভাইরাসগুলো আমাদের নিত্যদিনের ব্যবহার্য জিনিস যেমন_ টেলিফোন, মোবাইল ফোন, কি-বোর্ড ইত্যাদির মাধ্যমে একজন থেকে অন্যজনে ছড়িয়ে পড়ে। এই জীবাণুগুলো মানুষের দেহ ...
শীতে স্বাস্থ্য সমস্যা ও খাদ্যাভ্যাস
১৭ ডিসেম্বর ২০১২
শীতের শুষ্ক আবহাওয়ার কারণে ত্বকের কোষগুলো ঠিকমতো পানি পায় না। ফলে ত্বক হয়ে ওঠে রুক্ষ। রুক্ষ ত্বকে দেখা দেয় নানা সমস্যা। এ সমস্যা দূর করার জন্য ত্বক পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখতে হবে। তবে অতিরিক্ত সাবান ব্যবহার এবং খুব গরম পানি ত্বকের জন্য ক্ষতিকর। কোমল সাবান এবং কুসুম গরম পানির ব্যবহার ত্বকের জন্য ভালো। গোসল বা হাত-মুখ ধোয়ার পরপর ত্বকে বডি লোশন, পেট্রোলিয়াম জেলি, বডি অয়েল ব্যবহার করা উচিত। সেই সঙ্গে ত্বকের সুস্থতার জন্য প্রচুর পরিমাণে পানি পান করা প্রয়োজন। ত্বকের পাশাপাশি ...
পায়ুপথের ক্যান্সার অপারেশনে অভিনব পদ্ধতি
১০ ডিসেম্বর ২০১২
পায়ুপথের বিভিন্ন রোগের ভেতর ক্যান্সার হচ্ছে সবচেয়ে মারাত্মক রোগ। এই ক্যান্সারের বিভিন্ন উপসর্গের মধ্যে রয়েছে_ মলত্যাগের অভ্যাসের পরিবর্তন, খুব সকালে পায়খানার বেগ হওয়া, মলত্যাগের পরও মল রয়ে গেছে এরূপ অনুভূত হওয়া, পায়খানার সঙ্গে রক্ত ও মিউকাস (আম, শ্লেষ্মা, ল্যালপা) যাওয়া, পেটে ব্যথা, মলদ্বারে ব্যথা হওয়া ইত্যাদি। এ রোগ শনাক্ত করতে সবচেয়ে বড় বাধা হচ্ছে পাইলস সংক্রান্ত বিভ্রান্তি। রেকটাম ও মলদ্বারের সমস্যায় আক্রান্ত রোগী সবসময় বলবেন, তার পাইলস হয়েছে। তাদের কেউই অ্যানালফিশার, ফিস্টুলা বা ক্যান্সার হয়েছে বললে সহজে মানতে চান ...
রক্তপাতহীন আলট্রাসনিক টনসিল অপারেশন
১০ ডিসেম্বর ২০১২
আমাদের দেশে এবং বিশ্বের অন্যান্য দেশের অনেকেই টনসিলের ক্রনিক ইনফেকশনে ভোগে। সাধারণত ব্যাকটেরিয়াজনিত কারণে টনসিলের প্রদাহ হয়। টনসিল ইনফেকশনে শিশুরাই বেশি আক্রান্ত হয়। এ রোগে স্কুলগামী ছেলেমেয়েরাই বেশি ভুক্তভোগী। টনসিলের ইনফেকশনকে টনসিলাইটিস বলা হয়। টনসিল প্রদাহের উপসর্গ টনসিল প্রদাহের উপসর্গগুলোর মধ্যে প্রধান উপসর্গ হচ্ছে গলায় ব্যথা। কেউ কেউ বছরে অনেকবার টনসিলের প্রদাহে আক্রান্ত হয়। অনেকে বছরের পর বছর টনসিল প্রদাহে ভুগে থাকে। অন্যান্য উপসর্গের মধ্যে টনসিল ও গলার লসিকাগ্রন্থি বড় হয়ে যায়, অনেক শিশুর শারীরিক ও মানসিক বিকাশ ব্যাহত ...
বেল্স পলসি_ ছদ্মবেশী স্ট্রোক
৩ ডিসেম্বর ২০১২
বেল্স পলসি বলতে মুখের মাংসপেশির দুর্বলতা বোঝায় এবং সেটা ফেসিয়াল নার্ভের দুর্বলতার কারণেই হয়। যে পাশে নার্ভ দুর্বর্ল হবে, মুখের সেই পাশের মাংসপেশি কাজ করতে পারে না। অনেক কারণে মুখের মাংসপেশি কাজ করে না, যেমন_ ব্রেনের কোনো টিউমার, স্ট্রোক অথবা লাইম ডিজিজ। তবে যদি কোনো নির্দিষ্ট কারণ পাওয়া না যায় সেটাকেই বেল্স পলসি বলে। স্ট্রোকের সঙ্গে এর ভিন্নতা হলো, স্ট্রোকে মুখ বেঁকে গেলে সেগুলোর সঙ্গে সাধারণত কথা বলার অথবা হাত-পায়ের সমস্যা থাকে। তাই হঠাৎ মুখ বেঁকে গেলে দেখতে হবে ...
ভুঁড়ি মেদ শরীরের ক্লেদ
৩ ডিসেম্বর ২০১২
স্থূলতা হলো শরীরের এমন একটি অবস্থান, যে অবস্থায় শরীরে স্বাভাবিকের তুলনায় অতিরিক্ত চর্বি জমা হয়। উন্নত বিশ্বে গত ২০ বছরে স্থূলতা বৃদ্ধি পেয়েছে তিনগুণ এবং এ হার অব্যাহত রয়েছে। উন্নয়নশীল দেশে স্থূলতার জাতীয় বৃদ্ধির হার এত বেশি নয়। বাংলাদেশে স্থূলকায় লোকের সংখ্যা বেশি না হলেও অতিরিক্ত ওজনের লোক একেবারে কম নয়। সেন্ট্রাল স্থূলতা মাপার উপায় পুরুষের কোমরের মাপ ৪০ ইঞ্চি (১০১ সেমি.) বা অধিক হলে এবং নারীদের ৩৫ ইঞ্চি (৮৮ সেমি.) বা বেশি হলে রোগের সম্ভাবনা থাকে। এশীয় পুরুষদের ...
গ্গ্নোবাল ক্যারিয়ার গড়তে এসিসিএ
২২ নভেম্বর ২০১২
সম্প্রতি দেশের জন্য দারুণ সম্মান বয়ে এনেছে সাইফুর'স ইউনিভার্সিটি কলেজ। এসিসিএ, সিএটি এবং এফআইএ টিউশন প্রদান করার ক্ষেত্রে সাইফুর'স ইউনিভার্সিটি কলেজ ধারাবাহিকভাবে সফলতা অর্জন করার পরিপ্রেক্ষিতে সম্প্রতি এসিসিএ গ্গ্নাসগো, যুক্তরাজ্য থেকে অ্যাপ্রুভড লার্নিং পার্টনার গোল্ড স্ট্যাটাস দেওয়া হয়েছে। বিশ্বব্যাপী যেসব শিক্ষা প্রতিষ্ঠানে এসিসিএ টিউশন প্রদান করার ক্ষেত্রে আন্তর্জাতিক মানের শিক্ষাদান, সন্তোষজনক পাসের হার এবং শিক্ষার্থীদের এসিসিএ পাস করার ক্ষেত্রে বিশ্বমানের সহায়তা প্রদান করে থাকে_ সেসব প্রতিষ্ঠানকে এই গোল্ড স্ট্যাটাস প্রদান করা হয়ে থাকে। অ্যাকাউন্টিং বিষয়ক এসব কোর্স সফলতার সঙ্গেই ...
কোলোরেক্টাল ক্যান্সারের চিকিৎসা
৫নভেম্বর ২০১২
অ্যাপেনডিক্স, পায়ুপথ ও বৃহদান্ত্রের ক্যান্সারকে একত্রে কোলোরেক্টাল ক্যান্সার বলা হয়। অধিকাংশ ক্ষেত্রে ক্যান্সারটি আপাতদৃষ্টিতে নির্দোষ মনে হওয়া এমন কিছু পলিপ থেকে তৈরি হয়। আঙুরের খোসার মতো এ পলিপগুলো বৃহদান্ত্রে আগে থেকেই থাকতে পারে। কেবল যুক্তরাষ্ট্রেই প্রতি বছর এ রোগে প্রায় দেড় লাখ মানুষ আক্রান্ত হয় এবং প্রায় ৫০ হাজার মানুষ মারা যায়। ক্যান্সারে মুত্যুর দিক দিয়ে এর অবস্থান নবম। তথ্যের অপ্রতুলতা থাকলেও ধারণা করা হয়, আমাদের দেশে সবচেয়ে বেশি দেখা দেওয়া ক্যান্সারের প্রথম পাঁচটির মধ্যে কোলোরেক্টাল ক্যান্সার অন্যতম। যারা ...
ঘুষঘুষে জ্বর হলে করণীয়
৫নভেম্বর ২০১২
অল্প অল্প জ্বর বলতে বোঝায় যখন শরীরের তাপমাত্রা থার্মোমিটারে ৯৯ থেকে ১০১ ফারেনহাইটের মধ্যে থাকে। বিভিন্ন কারণে শরীরে দীর্ঘদিন অল্প অল্প জ্বর থাকতে পারে। যক্ষ্মা, লিম্ফোমা, কালাজ্বর, ম্যালেরিয়া, এইচআইভি ইনফেকশন, শরীরের বিভিন্ন জায়গায় ফোঁড়া যেমন ফুসফুসে ফোঁড়া, লিভারে ফোঁড়া, কানেকটিভ টিস্যু রোগ যেমন রিউমাটয়েড আর্থ্রাটিস ও এসএলই থাইরয়েডের রোগ-হাইপারথাইরয়েডিজম, ওষুধের কারণে জ্বর, অন্যান্য ক্যান্সারজনিত রোগ_ এসব কারণে শরীরে জ্বর জ্বর ভাব দেখা দিতে পারে। দীর্ঘদিন জ্বর থাকলে এর অন্তর্নিহিত কারণ জানার জন্য রোগীর কাছ থেকে বিস্তারিত ইতিহাস নিতে হবে। এই জ্বর কখন আসে, কীভাবে আসে (কাঁপিয়ে না আপনাআপনি), কীভাবে জ্বর চলে যায় (ঘাম দিয়ে, না এমনি চলে যায়, নাকি জ্বর কমার জন্য প্যারাসিটামল জাতীয় ওষুধ খেতে হয়), দিনের কোন ভাগে বেশি জ্বর থাকে, জ্বরের সঙ্গে অন্য কোনো উপসর্গ আছে কি-না ইত্যাদি। কোনো ব্যক্তির শরীরে দীর্ঘদিনের অল্প অল্প জ্বর (বিকেলের দিকে আসে, রাতে থাকে, সকালে কমে যায়, ঘাম দিয়ে জ্বর ভালো হয়ে যায়), সঙ্গে ৩ সপ্তাহের বেশি কাশি থাকে, কখনও ...
পেট ব্যথা এবং অ্যাপেনডিসাইটিস
২২ অক্টোবর ২০১২
অ্যাপেনডিসাইটিস মানে অ্যাপেনডিকস নামক ক্ষুদ্র অঙ্গটির প্রদাহ। এ অ্যাপেনডিকস অঙ্গটি পেটের নাভির ডানদিকে অবস্থিত। এটা দেখতে অনেকটা ওয়ার্ম বা কৃমির মতো এবং এটা খাদ্যনালির বৃহদান্ত্রের অংশ। রোগ প্রতিরোধে এর ভূমিকা আছে বলে ধারণা করা হয়। তবে এ অঙ্গহানির ফলে শরীরের কোনো ক্ষতি হয় না। অ্যাপেনডিসাইটিস যে কারণে হয় :বিভিন্ন কারণে অ্যাপেনডিসাইটিস হতে পারে_ ১. ফিকুলিথ (শক্ত মলের নুড়ি) দ্বারা অ্যাপেনডিকসের প্রবেশমুখ বন্ধ হয়ে। ২. হজম না হওয়া খাদ্যের অংশ যেমন টমেটোর খোসা দ্বারা অ্যাপেনডিকসের প্রবেশমুখ বন্ধ হয়ে। ৩. গুঁড়া ...
ভিটামিন সেবনে ক্যান্সারে আক্রান্তের ঝুঁকি কমে
২২ অক্টোবর ২০১২
ভিটামিন মূলত শরীরের কার্যক্ষমতা এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধির কাজে ব্যবহৃত হয়ে থাকে। বিশেষ করে সবুজ শাকসবজি এবং ফলমূল থেকে আহরিত ভিটামিনে প্রাপ্ত বিটাকেরোটিন, লাইকোপেন অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ছাড়াও ক্যান্সার কোষকে নিবৃত্ত করে। এ রকম ধারণা সাধারণ মানুষ ছাড়াও বিক্ষিপ্ত বিভিন্ন গবেষণা থেকে বিশেষজ্ঞদেরও প্রভাবিত করেছে। কিন্তু সম্প্রতি জার্নাল অব আমেরিকান মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশনে প্রকাশিত গবেষণায় দেখা গেছে, মাল্টিভিটামিন সেবনে মধ্যবয়স্ক এবং প্রবীণ পুরুষদের মাঝে ক্যান্সারে আক্রান্তের হার মাঝারি মানে হলেও হ্রাস পেয়েছে। প্রায় ১৫ হাজার ৫০ বছর এবং তদূর্ধ্ব পুরুষের মাঝে ...
আইন নিয়ে পড়াশোনা
১৮ অক্টোবর ২০১২
আইন পেশা একটি সম্মান ও ঐতিহ্যের পেশা হিসেবে যুগ যুগ ধরে স্বীকৃত। আইনজীবীদের কৌশলী ও প্রজ্ঞাবান হিসেবেও আখ্যায়িত করা হয়। কোথায় পড়বেন : বাংলাদেশে আইন বিষয়ে উচ্চশিক্ষা নেওয়ার অনেক সরকারি-বেসরকারি বিশ্ববিদ্যালয় রয়েছে। তার মধ্যে রাজধানীর রোকেয়া সরণির গ্রিন ইউনিভার্সিটি অব বাংলাদেশ অন্যতম। এ ইউনিভার্সিটি ২০০৩ সালে প্রতিষ্ঠিত হলেও স্বল্প সময়ের মধ্যে পরিচালনা পর্ষদ, অভিজ্ঞ ও স্বনামধন্য শিক্ষকমণ্ডলী, বিশ্বমানের শিক্ষা কারিকুলাম, পাঠদান পদ্ধতি, উন্নত অবকাঠামো এবং সংশ্লিষ্ট সবার সার্বিক চেষ্টায় দেশের শীর্ষস্থানীয় একটি প্রাইভেট বিশ্ববিদ্যালয় হিসেবে পরিচিতি লাভ করেছে। এ ...
আগামী দিনের প্রকৌশলী
১৮ অক্টোবর ২০১২
হাজী মোহাম্মদ দানেশ বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়ের (হাবিপ্রবি) আকর্ষণীয় বিষয় হলো_ কম্পিউটার সায়েন্স অনুষদভুক্ত টেলিকমিউনিকেশন অ্যান্ড ইলেকট্রনিক ইঞ্জিনিয়ারিং ডিপার্টমেন্ট। টেলিকমিউনিকেশন শিক্ষার প্রসারে বর্তমানে যেসব সরকারি বিশ্ববিদ্যালয় নিয়োজিত রয়েছে তাদের মধ্যে হাবিপ্রবি বেশ এগিয়ে আছে। বর্তমানে যে কোর্সগুলোয় ছাত্রছাত্রী ভর্তি করানো হচ্ছে তার মধ্যে চার বছরমেয়াদি বিএসসি ইন টেলিকমিউনিকেশন অ্যান্ড ইলেকট্রনিক ইঞ্জিনিয়ারিং অন্যতম, যা আটটি সেমিস্টারে বিভক্ত। এ বিভাগটি বিশ্ববিদ্যালয়ের প্রতিষ্ঠার পর অর্থাৎ ২০০৪ সালে চালু করা হয়। প্রত্যেক বছর টেলিকমিউনিকেশন অ্যান্ড ইলেকট্রনিক ইঞ্জিনিয়ারিংয়ে অনেক যাচাই-বাছাই করে ৪০ মেধাবী ছাত্রছাত্রীকে ...
কোমর ব্যথায়...
১৫ অক্টোবর ২০১২
কোমর ব্যথা যেন বারবার না হয়, এজন্য স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলতে হবে। তবে ব্যায়াম করার আগে আপনার জন্য কী ব্যায়াম রয়েছে, তার জন্য অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। কারণ ভুল ব্যায়ামের কারণে সমস্যা আরও বেড়ে যেতে পারে কোমর ব্যথাজনিত সমস্যা পরিচিত রোগ। আমাদের দেশে প্রতি পাঁচজনের মধ্যে চারজন জীবনের কোনো না কোনো সময়ে এ সমস্যায় ভুগে। কোমর ব্যথার কারণ :কোমর ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। এর মধ্যে ৯০ শতাংশ হচ্ছে 'যান্ত্রিক সমস্যা'। চলাফেরা, জীবিকার ধরন, খুব বেশি ভার বা ওজন বহন, ...
বিবিএ নিয়ে পড়াশোনা
১১ অক্টোবর ২০১২
জাতীয় অর্থনীতিতে উন্নয়নের ক্ষেত্রে ব্যবসায় প্রশাসনে উচ্চশিক্ষার কথা মনে রেখেই গ্রিন ইউনিভার্সিটি অব বাংলাদেশ যাত্রার শুরু থেকেই বিবিএ এবং এমবিএ প্রোগ্রাম চালু রেখেছে। এই ইউনিভার্সিটি অব বাংলাদেশ উচ্চশিক্ষিত ও অভিজ্ঞ শিক্ষকমণ্ডলীর মাধ্যমে ব্যবসায় প্রশাসনের কোর্সগুলো পরিচালনা করছে। ব্যবসায়ে সফল এসব বরেণ্য ব্যক্তির সঙ্গে কথা বলে এবং তাদের সফলতার কথা জেনে ছাত্ররা উপকৃত হচ্ছে। গ্রিন ইউনিভার্সিটি বিভিন্ন প্রতিষ্ঠানে কর্মরত নির্বাহীদের জন্য উইকেন্ড এমবিএ (এক্সিকিউটিভ) কোর্স চালু করেছে। এ ছাড়া যারা ব্যংকে ক্যারিয়ার গড়তে আগ্রহী তাদের জন্য রয়েছে মাস্টার অব ব্যাংক ...
পুরো বইটি ভালোভাবে পড়ো
৯ অক্টোবর ২০১২
বিশ্বাস রেখ হৃদয়জুড়ে, প্রত্যয় অনুভবে, স্বপ্ন জয়ের যুদ্ধে এবার, সফল তুমিই হবে। দেখতে দেখতে আর প্রস্তুতি নিতে নিতে বিশ্ববিদ্যালয়ে ভর্তি পরীক্ষার সময় চলে এসেছে। সেই চিরকাঙ্ক্ষিত আজন্ম লালিত স্বপ্নকে পূরণ করার সময় ঘনিয়ে আসছে। বন্ধুরা পরীক্ষার প্রস্তুতির জন্য রইল বিশেষ কিছু পরামর্শ_ পরীক্ষার দুই দিন আগ থেকে বিভিন্ন বিষয় ভালোভাবে রিভাইস দেওয়া উচিত। এ রিভিশন চলবে পরীক্ষার আগের দিন দুপুর পর্যন্ত। এ সময়ের মধ্যে ক ইউনিটের জন্য জীববিজ্ঞান, পদার্থবিজ্ঞান, গণিত ও রসায়নবিজ্ঞানের গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো বারবার দেখা যেতে পারে। খ ...
জলাতঙ্কে নয় আতঙ্ক
৮ অক্টোবর ২০১২
জলাতঙ্ক রোগ নিয়ে সচেতনতা সৃষ্টির লক্ষ্যে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার উদ্যোগে বিশ্বব্যাপী প্রতি বছরের মতো গত ২৮ সেপ্টেম্বর পালিত হলো 'বিশ্ব জলাতঙ্ক দিবস'। বিশ্বে প্রতি ১০ মিনিটে একজন লোক রেবিসে মারা যায়, যার ৫০ শতাংশই শিশু। অনেকে মনে করেন, কুকুরে কামড়ালেই জলাতঙ্ক হবে, কিন্তু সব কুকুরে কামড়ালেই জলাতঙ্ক হয় না। কারণ এটা প্রধানত পশুদের রোগ। তাই প্রথমত পশুদের এটি হতে হবে। তার পরই তা মানুষের মধ্যে সংক্রমিত হবে। শুধু কুকুরই বা বলি কেন, বিড়াল বা অন্য যে কোনো প্রাণীর কামড় ...
বুকে ব্যথা মানেই হৃদরোগ নয়
৩০ সেপ্টেম্বর ২০১২
হাসপাতাল বা ক্লিনিকের ইমারজেন্সিতে বুকে ব্যথার সমস্যা নিয়ে অনেক রোগী আসেন। তাদের ব্যথা এতই তীব্র হয় যে, তারা যন্ত্রণায় অস্থির হয়ে চিকিৎসকের কাছে কাকুতি-মিনতি করতে থাকেন। তার বুকে ব্যথার জন্য যেন এখনই ওষুধ প্রয়োগ কমিয়ে দেন। বুকে ব্যথা হলে এসব রোগী বা তার আত্মীয়-স্বজনদের মধ্যে এক ধরনের আশঙ্কা দানা বাঁধে_ রোগী বুঝি হৃদরোগে আক্রান্ত হয়েছেন। তিনি নিশ্চয়ই ভয়ানক অসুস্থতার শিকার হয়েছেন। প্রাথমিক অবস্থায় ইমারজেন্সি চিকিৎসকও খানিকটা দ্বিধাদ্বন্দ্বে পড়ে যান। কেননা হৃদরোগীদের ইসিজি, রক্তের এনজাইম পরীক্ষা করে প্রাথমিক স্তরে রোগ ...
তিন মেধাবীর স্বপ্ন
২৭ সেপ্টেম্বর ২০১২
তরুণ প্রজন্মই পারে তার মেধা ও মনন দিয়ে এ দেশকে সামনের দিকে এগিয়ে নিয়ে যেতে। এভাবেই দেশের প্রতি ভালোবাসার অভিব্যক্তি প্রকাশ পেল ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের ফার্মেসি অনুষদের ব্যাচেলর অব ফার্মেসি সম্পন্ন করা প্রথম শ্রেণীতে প্রথম ইফতেখার আহমেদের কথায়। ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের কথা শৈশব থেকেই শুনতে শুনতে এখানে পড়ালেখা করার ইচ্ছা তৈরি হয়, ব্যস! এরপর চেষ্টা আর অধ্যবসায়। পছন্দমতো বিষয় ফার্মেসি পেয়ে আরও ভালো লাগল, তারপর শুরু হলো নিজেকে প্রমাণ করার পরীক্ষা। বললেন ৪৩তম ব্যাচে জিপিএ ৩.৯৬ পাওয়া ইফতেখার। নিজেকে মেধাবী হিসেবে ...
হাইপোগ্গ্নাইসেমিয়া ডায়াবেটিস রোগের আকস্মিক সমস্যা
২৩ সেপ্টেম্বর ২০১২
ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ, যে রোগ চিকিৎসার মাধ্যমে মুক্ত করা যায় না বরং যা একটি নির্দিষ্ট সীমার ভেতর রেখে স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে হয়। ডায়াবেটিসের সমস্যা দু'ভাবে হয়। প্রথমত হঠাৎ করে কিছু সমস্যা হয়, যার ব্যাপারে দ্রুত ব্যবস্থা নিতে হয়। দ্বিতীয়ত, ধীরে ধীরে শরীরে কিছু সমস্যা তৈরি হয়। যদিও দু'ধরনের সমস্যাই সমানভাবে গুরুত্ব দিতে হয়, তবুও হঠাৎ যেই অসুস্থতা তৈরি হয়, তার সমাধান দ্রুতই করতে হয়!! প্রধানত যেসব অসুস্থতা হঠাৎ করে দেখা দেয় হোইপোগ্গ্নাইসেমিয়া ডোয়াবেটিক কিটোএসিডোসিস হোইপার ওসমোলার নন কিটোটিক ...
যেতে চাই বহুদূর
২০ সেপ্টেম্বর ২০১২
কিছু কিছু স্থির দৃশ্য বহন করে বেড়ায় অনেক ধরনের ঘটনা। আর এ রকম দৃশ্য সংগ্রহ করাই হচ্ছে মজার একটা ব্যাপার। এমনটাই বলছিলেন ইসলামিক ইউনিভার্সিটি অব টেকনোলজির (আইইউটি) ফটোগ্রাফিক সোসাইটির বর্তমান প্রেসিডেন্ট তৌহিদ। 'আমি মনে করি, প্রত্যেকটি মানুষেরই রয়েছে আলাদা আলাদা কিছু প্রতিভা। আর আমাদের বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের এ রকম প্রতিভাগুলো খুঁজে বের করাই হচ্ছে সংগঠনটির কাজ। তাছাড়া বিভিন্ন কর্মশালার মাধ্যমে তাদের আমরা আরও অভিজ্ঞ করে তুলি'_ বললেন তৌহিদ। ২০১০ সালের ফেব্রুয়ারিতে মাত্র ১০ জন সদস্য নিয়ে যাত্রা শুরু করা এই ...
মেধাবীদের জন্য থাকছে বিশেষ সুযোগ
১৭ সেপ্টেম্বর ২০১২
শুরু থেকেই অন্য বিশ্ববিদ্যালয়গুলোর তুলনায় একটু ব্যতিক্রমধর্মী কার্যক্রম চালাচ্ছে অতীশ দীপঙ্কর বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়। এ বিশ্ববিদ্যালয়ে এখন চলছে ফল সেশনে ভর্তি চলছে। এ ভর্তি প্রক্রিয়ায় শিক্ষার্থীরা পাচ্ছেন বিশেষ সুযোগ। প্রাচ্যের সাংস্কৃতিক মূল্যবোধ এবং উন্নতমানের শিক্ষা পদ্ধতির সমন্বয়ে বিশ্বমানের উচ্চশিক্ষা প্রদানের মাধ্যমে দক্ষ জনশক্তির চাহিদা পূরণই এ বিশ্ববিদ্যালয়ের অভীষ্ট লক্ষ্য। বিশ্ববিদ্যালয়টি একদিকে যেমন অপেক্ষাকৃত কম টিউশন ফি নিয়ে থাকে, অন্যদিকে মেধাবী ছাত্রছাত্রীদের উচ্চশিক্ষা লাভের সুযোগ তৈরির জন্য এ বিশ্ববিদ্যালয়ে রয়েছে অনেক ধরনের বৃত্তির সুবিধা। শুরু থেকেই অতীশ দীপঙ্কর বিশ্ববিদ্যালয় ...
সুযোগ আছে ক্যারিয়ার গড়ার
১৩ সেপ্টেম্বর ২০১২
দেশ-বিদেশে চাকরির বাজারে হোটেল ম্যানেজমেন্ট বিষয়টি সম্ভাবনা তৈরি করেছে। এ বিষয়ে পড়ালেখা দিন দিন আকর্ষণীয় হয়ে উঠেছে। এ ছাড়া দেশের বাইরে উজ্জ্বল ক্যারিয়ার গড়ার সহজ উপায় হোটেল ম্যানেজমেন্ট বিষয়ে পড়াশোনা। সাধারণত তারকা মানের হোটেলে কাজ করার জন্য প্রয়োজন ইংরেজিতে কথা বলা শেখা এবং হাতে-কলমে আন্তর্জাতিক মানের প্রশিক্ষণ। আর এসব সুযোগ-সুবিধা নিয়ে যাত্রা শুরু করেছে 'নিউটন হোটেল স্কুল'। হোটেল ম্যানেজমেন্ট অ্যান্ড ট্যুরিজম সেক্টরে ক্যারিয়ার শুরু করতে চাইলে হাতে-কলমে প্রশিক্ষণের বিকল্প নেই। এ প্রশিক্ষণের সুযোগ তৈরি করে দিয়েছে নিউটন হোটেল স্কুল। ...
মেধাবী সৌরভের গল্প
১৩ সেপ্টেম্বর ২০১২
পৃথিবীর অন্যান্য মানুষের মতো আমিও আমার প্রতিটি কাজেই সফলতা অর্জন করতে চাই। কারণ এ ব্যাপারটা সত্যিই খুব মজার। বলছিলেন বাংলাদেশ টেক্সটাইল বিশ্ববিদ্যালয়ের দ্বিতীয় ব্যাচের সর্বোচ্চ ফল অর্জনকারী 'ওয়েট প্রসেসিং' বিভাগের শিক্ষার্থী মো. রাশেদুল ইসলাম সৌরভ। সিজিপিএ ৩.৭৯ পেয়ে এবারের সেরাদের সেরা হন তিনি। ঢাকার জিগাতলায় ৫ সদস্যের পরিবারের মেজ ছেলে সৌরভ ছোটবেলা থেকেই চুপচাপ থাকতে পছন্দ করেন। তবে সফলতাকে ছুঁয়ে দেখতে সদা প্রস্তুত তিনি। 'আমার বাবা ও মা দু'জনই সরকারি চাকরিজীবী। অন্যদিকে বড় ভাইয়া একজন চিকিৎসক। তাই নিজেকে সমাজের ...
আকাশে ওড়ার স্বপ্ন
৭ সেপ্টেম্বর ২০১২
যারা এয়ারলাইন্স এবং এয়ারপোর্টে ক্যারিয়ার গড়তে চান, তারা কারিগরি শিক্ষা বোর্ডের অধীনে বেসিক অ্যান্ড প্রফেশনাল ডিপ্লোমা কোর্সে ভর্তি হতে পারে। কোর্সগুলো হলো ৩ মাস মেয়াদি এভিয়েশন ম্যানেজমেন্ট, ট্রাভেল, ট্যুরিজম অ্যান্ড টিকিটিং এবং এয়ার হোস্টেস/কেবিন ত্রুক্র। এ ছাড়া রয়েছে ১৮ মাসব্যাপী এভিয়েশন অপারেশন প্রফেশনাল ডিপ্লোমা কোর্স। আর এসব কোর্স কারিগরি শিক্ষা বোর্ডের অধীনে পরিচালনা করছে কলেজ অব এভিয়েশন টেকনোলজি। কারিগরি শিক্ষা বোর্ডের অধীনে ৩ মাসমেয়াদি কোর্সগুলোর বছরে ৪ বার (জানুয়ারি, এপ্রিল, জুলাই ও অক্টোবর সেশন) ভর্তি কার্যক্রম চলে। প্রফেশনাল এভিয়েশন ...
গ্রুপ স্টাডির আনন্দ
৭ সেপ্টেম্বর ২০১২
ধ্যাৎ! পড়ালেখা আবার কখনও মজার হয় না-কি? ক্লাস পরীক্ষা, অ্যাসাইনমেন্ট, প্রেজেন্টেশন_ সব মিলিয়ে যাচ্ছেতাই অবস্থা। আর যাদের কাছে এগুলো মজার মনে হয় তারা 'আঁতেল' ছাড়া আর কিছুই নয়! এমনটিই ধারণা ছিল সাদিয়ার। নিজে খুব চঞ্চল প্রকৃতির মেয়ে। টেবিলে বইয়ে মুখগুঁজে বসে থাকা ওর কাছে এক দুঃস্বপ্ন ছাড়া কিছুই নয় (অবশ্য গল্পের বই হলে অন্য কথা)! তবে ওর এই ধারণা আর অভ্যাসের পরিবর্তন হয় কলেজে এসে। কলেজে ও আর তিন বন্ধু মিলে হয়ে যায় একটি গ্রুপ। আর যখন একসঙ্গে থাকছে, ...
যেভাবে চলছে দিনাজপুর বোর্ডের ৫ কলেজ
৪ সেপ্টেম্বর ২০১২
ঈদের ছুটি শেষ। তাই শিক্ষার্থীদের পদচারণায় মুখর হচ্ছে ক্যাম্পাসগুলো। বিভিন্ন মোড়, আড্ডার স্থান, ডিপার্টমেন্টের করিডর ও আবাসিক হলগুলোতে এখন যে কারও দৃষ্টি পড়বে বন্ধুদের সঙ্গে কোলাকুলির আবহমান দৃশ্য। কেউ কেউ আবার ঈদ আনন্দের চিত্র সবার সঙ্গে ভাগাভাগি করতে আয়োজন করছে ঈদ পুনর্মিলনীর। 'আপনজনদের কাছে আনতে মুঠোফোন অপারেটরদের যত রসালো প্রতিশ্রুতিই থাক না কেন, শুকনো কথায় আর কতটুকুই চিড়া ভিজে? আর সেই সময়টা যদি হয় ঈদের ছুটি, তবে নাড়ির টান হার মানায় সব পিছুটানকে। সব আত্মীয় ময়মনসিংহে থাকায়, সড়ক দুর্ঘটনা ...
মেয়েদের একান্ত সমস্যা
২ সেপ্টেম্বর ২০১২
মেয়েলি সমস্যা নিয়ে রোগী তো বটেই চিকিৎসকরাও কিছুটা দ্বিধাগ্রস্ত থাকেন। রোগী সহজেই তার রোগের কথা ডাক্তার কেন নিকটস্থ আত্মীয়স্বজনকে জানাতে সংকোচ বোধ করেন। এরপর রোগ যখন জটিল আকার ধারণ করে তখন তারা চিকিৎসকের দ্বারস্থ হোন। কিন্তু সে মুহূর্তে চিকিৎসকদের অনেক সময় করার কিছু থাকে না। মেয়েদের প্রশ্রাবের রাস্তার সমস্যা বা ইউরিনারি স্ট্রেস ইনকন্টিনেন্স এমনই একধরনের মেয়েলি সমস্যা। রোগটির চিকিৎসা প্রাথমিক স্তরে করা সম্ভব হলে রোগী অধিকাংশ ক্ষেত্রে সম্পূর্ণ সুস্থ হয়ে উঠেন আমাদের দেশের মেয়েদের চিকিৎসার বড় সমস্যা হলো তারা ...
প্রি-স্কুল শিশুর খাওয়া দাওয়া
২ সেপ্টেম্বর ২০১২
শিশুর দ্বিতীয় বছর তার স্বাস্থ্যকর খাওয়া-দাওয়ার ভিত পাইয়ে দেওয়ার শ্রেষ্ঠ সময়। যদিও মা-বাবার কাছে এ সময়টাতে বেশ দুশ্চিন্তা জমা হয়। প্রথম বছরের শেষে শিশুর বাড়ার গতি শ্লথ হয়ে যায় বলে তার খিদে খানিকটা লোপ পায়। প্রথম বছরের শেষে যে শিশু জন্ম ওজনের তিনগুণ ওজন লাভ করে দ্বিতীয় বছরের শেষে তা মাত্র ৪ গুণে পরিণত হয়। দৈর্ঘ্যে প্রথম বছরে দ্রুত বাড়ে আর ৪ বছর পূর্ণ হলে তা জন্মকালীন দৈর্ঘ্যের ২ গুণে পর্যবসিত হয়। এ সময়টাতে শিশু নির্দিষ্ট কিছু খাবার পছন্দ ...
বিশেষজ্ঞ মতামত
২২ জুন, ২০১৩
সমস্যা : সাতক্ষীরার দেবহাটা থেকে আনোয়ার বিশ্বাস (৩৯) লিখেছেন, প্রায় ৭ মাস আগে তার মুখে পানি জমে, এরপর পায়েও পানি আসে। স্থানীয় চিকিৎসকের পরামর্শে বেশ কিছু টেস্ট করানো হয়। এতে সেরাম ক্রিয়েটিনিন ৬ মিলিগ্রাম/লিটার, আলট্রাসনোগ্রামে সাজেসটিভ অব সিকেডি ধরা পড়ে। ওই চিকিৎসকের পরামর্শে বেশ কিছু ওষুধ সেবনের মাস দুই পর ক্রিয়েটিনিন ৪.৫ মিলিগ্রাম আসে। এ অবস্থায় তার করণীয় জানতে চেয়েছেন। সমাধান : আপনার প্রশ্ন শুনে মনে হচ্ছে আপনি কিডনি ফেইল্যুরে আক্রান্ত, মানে কিডনি কাজ করছে না। একজন কিডনি বিশেষজ্ঞের তত্ত্বাবধায়নে আপনার বেশ কিছু পরীক্ষা-নিরীক্ষা করাতে হবে। আপনার উচ্চরক্ত চাপ আছে কি-না তাও জানা জরুরি। রক্তের পরীক্ষা সিবিসি, সিরাম ক্রিয়েটিনিন, আলট্রাসনোগ্রাম অব কেইউবি, ই-জিএফআর পরীক্ষা করে রিপোর্টসহ কিডনি বিশেষজ্ঞের শরণাপন্ন হোন। বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক আপনার সঠিক চিকিৎসার ব্যবস্থা করবেন। সমস্যা : মানিকগঞ্জের ঘিওর থেকে আসলাম মিয়া (৪৫) লিখেছেন, তিনি বছরখানেক আগে কৌতূহলবশত এইচবিএসএজি পরীক্ষা করালে তা পজেটিভ ধরা পড়ে। তিন মাস আগে একজন স্থানীয় চিকিৎসকের পরামর্শে পরীক্ষা করালে এইচবিএসএজি-পজেটিভ, এসজিপিটি-৪৮ ইউ/এল, ...
পিঠের আঘাত থেকে প্যারালাইসিস
২৮ জানুয়ারি ২০১৩
আমাদের পিঠের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অংশ হলো মেরুদণ্ড। আর মেরুদণ্ডের পিঠের অংশ বলতে আমরা মূলত পৃষ্ঠদেশীয় ও কটিদেশীয় দুটি অংশকেই বুঝি। পিঠে আঘাত বলতে এই পৃষ্ঠদেশীয় ও কটিদেশীয় অঞ্চলে আঘাতকেই বোঝায়। মেরুদণ্ডের ওই অংশ ১২টি থোরাসিক ও ৫টি লাম্বার কশেরুকা এবং এদের মধ্যে আন্তঃকশেরুকা ডিস্কের সমন্বয়ে গঠিত। মেরুদণ্ডের পৃষ্ঠদেশীয় এই গড়ন ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে আঘাতে। আঘাত হতে পারে দুর্ঘটনাজনিত, অনভিপ্রেত অথবা প্রতিশোধমূলক। যেমন নিতম্বের ওপর ভর করে উপর থেকে নিচে পড়ে গিয়ে, চলার পথে রাস্তায় হঠাৎ পেছন অথবা সামনে থেকে যানবাহনের ধাক্কা, ভারোত্তোলনে সাধ্যাতীত ভার তুলতে গিয়ে, পিঠ মুচড়িয়ে হঠাৎ পড়ে গেলে, মল্লযুদ্ধে চেয়ার দিয়ে প্রতিপক্ষকে উপর্যুপরি বুকে-পিঠে যে কেউ আঘাতপ্রাপ্ত হতে পারে। এ আঘাতের ফলে ছিঁড়ে যেতে পারে কশেরুকা সংযুক্তকারী লিগামেন্টগুলো, ভেঙে যেতে পারে কশেরুকার অংশবিশেষ, ছিঁড়ে আসতে পারে আন্তঃকশেরুকা ডিস্ক। আবার পিষ্ট হয়ে ছিঁড়ে যেতে পারে মেরুরজ্জু এবং এর স্নায়ুগুচ্ছ। পিঠে আঘাতজনিত পক্ষাঘাত হয় মূলত মেরুরজ্জুর আঘাতে। আঘাতপ্রাপ্ত মেরুরজ্জু ছিঁড়ে পুরো বিচ্ছিন্ন হয়ে গেলে, পক্ষাঘাত চিরস্থায়ী হয়ে যাওয়া ...
শিশুর নিউমোনিয়া
২১ জানুয়ারি ২০১৩
শীতের প্রকোপ যেন কমছেই না । এ সময় শিশুদের নিউমোনিয়া হচ্ছে। সময়মতো চিকিৎসা না নিলে নিউমোনিয়া ভয়ঙ্কর হয়ে উঠতে পারে, তাই আগে থেকে সাবধান হয়ে নিউমোনিয়ার জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে। নিউমোনিয়া হলো ফুসফুস এবং শ্বাসতন্ত্রের রোগ। সংক্রমণ এবং এর পরবর্তী প্রদাহ থেকে এ রোগ হয়। সংক্রমণ হতে পারে ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস, ফাঙ্গাশ ইত্যাদি দিয়ে। নিউমোনিয়ায় জ্বর থাকে। সঙ্গে থাকে কফ এবং শ্বাসকষ্ট। শ্বাসকষ্ট বোঝার উপায় : ২ মাসের নিচের শিশুদের শ্বাস নেওয়ার হার মিনিটে ৬০ বারের বেশি, ২ মাস থেকে ...
অ্যান্টি-অক্সিডেন্টের আধার পপকর্ন
২১ জানুয়ারি ২০১৩
অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট শরীরের জন্য খুবই উপকারী। শরীরের স্বাভাবিক বিপাক ক্রিয়ায় তৈরি হয় ফ্রি র‌্যাডিকেল। এটি শরীরের জন্য ক্ষতিকর। শরীরের কোষ ধ্বংস করে সমস্যা করে এটি। অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট এগুলোকে জৈব রাসায়নিক বিক্রিয়ায় নিষ্ক্রিয় করে। ফলে তা শরীরের ক্ষতি করতে পারে না। উদ্ভিদে যে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট থাকে তার রাসায়নিক নাম পলিফেনল। অ্যান্টি-অক্সিডেন্টের ভালো উৎস হলো টক ফলমূল। তাই চিকিৎসকরা টক ফলমূল বেশি করে খাওয়ার সুপারিশ করেন। কিন্তু সম্প্রতি একটি গবেষণা এ তথ্যকে ভুল প্রমাণ করেছে। গবেষকরা দেখতে পেয়েছেন, পপকর্নে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট থাকে। এর পরিমাণ টক ফলমূলের চেয়ে বেশি। গবেষণাগারে দেখা যায়, টক ফলমূলে ১৬০ মাইক্রোগ্রাম পলিফেনল থাকে। কিন্তু পপকর্নে এর পরিমাণ ২৪৩-৩৬৩ মাইক্রোগ্রাম। পপকর্নে প্রচুর ফাইবার থাকে। এটিও শরীরের জন্য দরকারি। তাই গবেষকরা পপকর্ন খেতে সুপারিশ করেছেন। তবে টক ফলের পরিবর্তে পপকর্ন নয়। ...
শীতে অ্যালার্জিক রাইনাইটিস
১৪ জানুয়ারি ২০১৩
শীতকাল এলেই দেখা যায়, অনেকেই ঘন ঘন সর্দি-কাশিতে আক্রান্ত হয়। এটা কিছুতেই ভালো হতে চায় না। সর্দি-কাশির সঙ্গে থাকে হাঁচি। একবার হাঁচি শুরু হলে যেন থামতেই চায় না। নাক দিয়ে প্রচুর পানি পড়ে। ব্যাকটেরিয়ার ইনফেকশন হলে নাক দিয়ে হলুদাভ সর্দিও পড়তে পারে। মাঝে মধ্যে নাক বন্ধ থাকে। নাক বন্ধ থাকার কারণে নাক দিয়ে কোনো কিছুর গন্ধ পাওয়া যায় না। রাতে শ্বাসকষ্টও দেখা দিতে পারে। অনেক সময় চোখ দিয়ে পানি পড়ে, চোখ লালচে হতে পারে। বছরের অন্যান্য সময়ে এ সমস্যাগুলো ...
শীতে শিশুর টনসিলাইটিস
৭ জানুয়ারি ২০১৩
শিশুদের অসুখের মধ্যে টনসিলাইটিস বা টনসিলে প্রদাহ অহরহই দেখা যায়। শিশুদের যত অপারেশন হয় তার মধ্যে টনসিলে অপারেশন প্রথম। টনসিলাইটিস সাধারণত স্ট্রেপটোকক্কাস নামক ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণে হয়ে থাকে। আরও কিছু ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণেও হতে পারে টনসিলাইটিস। গলায় ক্ষত বা গলা ব্যথা টনসিলাইটিসের প্রথমদিকের লক্ষণ। খাবার খাওয়ার সময় গলায় ব্যথা অনুভূত হতে পারে। সঙ্গে থাকতে পারে স্বল্প মাত্রার জ্বর। শরীরে ব্যথা ও ম্যাজম্যাজ ভাব থাকতে পারে। টনসিল ফুলে যেতে পারে, লাল হতে পারে। অনেক সময় কানেও ব্যথা হতে পারে। আবার বারবার দেখা ...
হৃদবান্ধব খাবার হৃৎপিণ্ডকে সুস্থ রাখে
৭ জানুয়ারি ২০১৩
এতদিন জানা ছিল হৃদবান্ধব খাবার খেলে হৃৎপিণ্ড ভালো থাকে। হৃদরোগ থেকে মুক্তি মেলে। সম্প্রতি একটি গবেষণায় দেখা গেছে, হৃদবান্ধব খাবার অসুস্থ হৃৎপিণ্ডের জন্যও টনিক হিসেবে কাজ করে। এমনকি শুধু ওষুধে নির্ভরশীল না হয়ে ওষুধের সঙ্গে সঙ্গে হৃদবান্ধব খাবার খেলে আরও ভালো ফল পাওয়া যায়। গবেষকরা দেখতে পেয়েছেন, হৃদবান্ধব খাবার খেলে রোগাক্রান্ত হৃৎপিণ্ড নিয়েও হার্ট বা স্ট্রোক সংক্রান্ত জটিলতায় মারা যাওয়ার হার কমে ৩৫, হার্ট অ্যাটাকে ১৪, হার্ট ফেইলুরে ২৮ এবং স্ট্রোকে ১৯ শতাংশ। গবেষকরা ১৪টি দেশের প্রায় ৩৬ হাজার মানুষের ওপর এ গবেষণা পরিচালনা করেন। এদের সবাই ছিলেন অসুস্থ, যেমন_ কারও হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক বা ডায়াবেটিস। এতে অংশগ্রহণকারীদের কাছ থেকে জানতে চাওয়া হয় গত এক বছরে তারা কী ধরনের খাবার খেয়েছেন। বিশেষ করে ফলমূল, শাকসবজি, মাছ, মাংস, মুরগির মাংস ও দুগ্ধজাত খাবার। এবার তাদের মধ্যে যারা হৃদবান্ধব খাবার বেশি খেয়েছেন তাদের স্কোরিং বেশি দেওয়া হয়। প্রায় ৫ বছর ধরে পর্যবেক্ষণের পর দেখা যায়, এদের মধ্যে ৫ হাজার ১৯০ জন ...
শীতে শিশুর টনসিলাইটিস
৩১ ডিসেম্বর ২০১২
শিশুদের অসুখের মধ্যে টনসিলাইটিস বা টনসিলে প্রদাহ প্রায়ই দেখা যায়। শিশুদের যত অপারেশন হয় তার মধ্যে টনসিলে অপারেশন প্রথম। টনসিলাইটিস সাধারণত স্ট্রেপটোকক্কাস নামক ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণে হয়ে থাকে। আরও কিছু ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণেও হতে পারে টনসিলাইটিস। গলায় ক্ষত বা গলা ব্যথা টনসিলাইটিসের প্রথমদিকের লক্ষণ। খাবার খাওয়ার সময় গলায় ব্যথা অনুভূত হতে পারে। সঙ্গে থাকতে পারে স্বল্প মাত্রার জ্বর। শরীরে ব্যথা ও ম্যাজম্যাজ ভাব থাকতে পারে। টনসিল ফুলে যেতে পারে, লাল হতে পারে। অনেক সময় কানেও ব্যথা হতে পারে। আবার বারবার দেখা ...
বিশেষজ্ঞের মতামত
৩১ ডিসেম্বর ২০১২
সমস্যা : চট্টগ্রামের হাটহাজারী থেকে আবদুস সাত্তার [২৫] লিখেছেন, গত দুই বছর ধরে একদিকে নাক বন্ধ থাকে। এ জন্য নাক দিয়ে নিঃশ্বাস নিতে অনেক সমস্যা হয়। ইদানীং নাক বন্ধের সঙ্গে সঙ্গে মাথা ব্যথা করে। ফলে পড়াশোনা ও স্বাভাবিক কাজকর্ম করতে অসুবিধা হয়। এ সমস্যার সমাধান জানালে উপকৃত হবেন। সমাধান : উপসর্গ শুনে মনে হচ্ছে, আপনার নাকের মাঝখানের হাড় বাঁকা। ফলে একদিকে নাক বন্ধ থাকে এবং অনেকদিন নাক বন্ধ থাকার কারণে মাথাব্যথা করে। নাকের মাঝখানের হাড় বাঁকা থাকলে এবং এ ধরনের সমস্যা দেখা দিলে এর চিকিৎসা হলো_ দ্রুত অপারেশন করিয়ে নেওয়া। অপারেশন করে নাকের বাঁকা হাড় ফেলে দিলে নাকের মাঝখানের সেপ্টাম সোজা হয়ে যায়। ফলে সমস্যা থেকে মুক্তি মেলে। আপনি নাক-কান-গলা রোগ বিশেষজ্ঞের শরণাপন্ন হোন। গ্রেন্থনা : নুরে আলম সিদ্দিক ...
শীতের হাত ধরে হাঁপানি
১৭ ডিসেম্বর ২০১২
শীত আসছে। আর শীতের হাত ধরে হাঁপানিও পূর্ণোদ্যমে আক্রমণ করতে প্রস্তুত। এই আক্রমণের হাত থেকে রেহায় পেতে এখন থেকেই প্রস্তুতি নিতে হবে। হা করে শ্বাস নেওয়াকে গ্রিক শব্দে অ্যাজমা বা হাঁপানি বলে। সারা বিশ্বে প্রায় ৩০ কোটি মানুষ এ রোগে ভুগছে। বাংলাদেশে ৭০ লাখ মানুষ হাঁপানি রোগী। বাচ্চাদের হাঁপানিতে বেশি ভুগতে দেখা যায়। মোট হাঁপানি রোগীর অর্ধেকের বয়স ১০ বছরের মধ্যে। বাচ্চাদের এত বেশি হাঁপানি রোগ অনেক কারণে হয়ে থাকে। সবচেয়ে বড় কারণ হলো, শিশুর শ্বাসনালির অতি সংবেদনশীলতা। আবার ...
স্বাস্থ্যবিষয়ক জনপ্রিয় বই
১৭ ডিসেম্বর ২০১২
খ্যাতনামা বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক এবং অভিজ্ঞ ও জনপ্রিয় শিক্ষক_ এ দুটি বিশেষণই অধ্যাপক এবিএম আব্দুল্লাহর ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। চিকিৎসাসেবা আর শিক্ষকতার এ চেনা গণ্ডির বাইরে এসে একজন দায়িত্ববান চিন্তাশীল লেখকের ভূমিকায় অবতীর্ণ হয়েছেন একযুগ আগে থেকেই। মেডিসিন অনুষদের ডিন, ব্যস্তময় পেশাগত জীবন_ এত কিছুর পরও দেশ ও দশের জন্য রোগ-সন্ধান আর রোগীর কল্যাণ নিয়ে চিন্তাভাবনা তো বটেই, লেখার সময় তিনি কোথায় পান, তা সত্যিই ভাববার বিষয়। বিভিন্ন সময় তথ্য উপাত্তে সমৃদ্ধ করে জটিল চিকিৎসাবিষয়ক লেখাগুলো সহজ সাবলীল ভাষায় উপস্থাপন করেছেন অধ্যাপক আব্দুল্লাহ তার বিভিন্ন কলাম আর রচনায়। প্রবন্ধগুলো তাই কেবল যে আপামর পাঠকদের কাজে আসবে, তা নয়; এগুলো পড়া উচিত নীতিনির্ধারক উচ্চপদস্থ কর্মকর্তাদের, যারা জনস্বাস্থ্য নিয়ে ভাবেন এবং দিক-নির্দেশনা দিয়ে থাকেন। এ রকম ৩৭টি নির্বাচিত কলাম আর প্রবন্ধে সমৃদ্ধ ডা. এবিএম আব্দুল্লাহর 'স্বাস্থ্য বিষয়ক নির্বাচিত কলাম' নামে বইটি সম্প্রতি প্রকাশিত হয়েছে। বইটি সম্পাদনা করেছেন ডা. আহমেদ আল মুনতাসির নিলয়। ঝকঝকে ছাপা, মনোরম প্রচ্ছদ আর শক্ত বাঁধাইয়ের ১৬০ পৃষ্ঠার এ বইটি প্রকাশ ...
বয়স্কদের কোমর ব্যথার চিকিৎসা
১০ ডিসেম্বর ২০১২
কোমরে ব্যথা বয়স বাড়লে সাধারণত লাম্বার স্পনডাইলোসিসের জন্য হয়ে থাকে। মেরুদণ্ডের নিচের হাড়ের মধ্যবর্তী তরুণাস্থি বা ডিস্কের বার্ধক্যজনিত পরিবর্তনের ফলেই এ রোগের সূত্রপাত। তরুণাস্থির এই পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে মেরুদণ্ডের নিচের দিকে সংবেদনশীল পরিবর্তন সাধিত হয়। সাধারণত এ পরিবর্তন ৩০ বছর বয়স থেকে শুরু হয় এবং অধিকাংশ ক্ষেত্রেই এ রোগের কোনো উপসর্গ থাকে না। তবে বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে রোগের উপসর্গও বাড়তে থাকে। রোগের উপসর্গ প্রথম দিকে এ ব্যথা কম থাকে এবং ক্রমান্বয়ে তা বাড়তে থাকে। অধিকাংশ ক্ষেত্রে চিৎ হয়ে ...
ভিটামিন-সি উচ্চ রক্তচাপ কমায়
১০ ডিসেম্বর ২০১২
ভিটামিন-সি দেহের জন্য খুবই প্রয়োজনীয়। এটি দেহকে ক্ষতিকর পদার্থ থেকে রক্ষা করে। দেহের স্বাভাবিক কাজকর্মের জন্য প্রতিদিন ৯০ মিলিগ্রাম ভিটামিন-সি দরকার হয়। কিন্তু সম্প্রতি একটি গবেষণায় দেখা গেছে, বেশি পরিমাণে ভিটামিন-সি খেলে উচ্চ রক্তচাপ কমে আসে। জন হপকিন্স ইউনিভার্সিটি স্কুল অব মেডিসিনের একদল গবেষক এ তথ্য জানান। এ জন্য তারা আগের প্রকাশিত ২৯টি গবেষণার ডাটা বিশ্লেষণ করেন। ভিটামিন-সি ও উচ্চ রক্তচাপের মধ্যে সম্পর্ক খোঁজার চেষ্টা করেন তারা। তারা দেখতে পান, যারা প্রতিদিন ৫০০ মিলিগ্রাম ভিটামিন-সি খান তাদের রক্তচাপ ৩.৪ মিলিমিটার মার্কারি কমে। উচ্চ রক্তচাপে আক্রান্তদের কমে ৫ মিলিমিটার। এটি কিন্তু বেশ আশা জাগানিয়া। এসিইআই ও ডায়ইউরেটিকস সেবন করলে রক্তচাপ কমে মাত্র ১০ মিলিলিটার। এ পরিমাণ ভিটামিন-সি পাওয়া যাবে ৬ কাপ কমলার জুসে। গবেষণার ফল চমকপ্রদ হলেও গবেষকরা এখনই ভিটামিন-সি সাপ্লিমেন্ট আকারে সেবনে সুপারিশ করেননি। তারা এ ব্যাপারে আরও গবেষণা প্রয়োজন বলে জানিয়েছেন।   ...
হৃৎপিণ্ডের ছন্দপতন বা অ্যারিদমিয়া
৩ ডিসেম্বর ২০১২
আমাদের হৃৎপিণ্ড বা হার্ট একটি নির্দিষ্ট গতিতে কাজ করে থাকে। হার্টের স্বাভাবিক গতি প্রতি মিনিটে ৬০ থেকে ৯০ বার বিট করা বা সংকোচন-প্রসারণ করে শরীরে রক্ত ও পুষ্টি সরবরাহ করে। এ কাজের জন্য হার্টের মধ্যে পাওয়ার স্টেশন ও পাওয়ার ট্রান্সমিশনের ব্যবস্থা রয়েছে। হৃৎস্পন্দনে অনিয়ম হার্টের একটি সাধারণ সমস্যা। এ সমস্যা নিয়ে অনেকে বেঁচে আছেন। তেমন অসুবিধে হচ্ছে না। আবার কিছু হৃৎস্পন্দনে অনিয়ম মানুষের মৃত্যুর কারণ হয়ে থাকে। আমাদের দেশে সবচেয়ে বেশি দেখা যায় সুপরা ভেন্ট্রিকুলার ছন্দপতন, এট্রিয়াল ফিব্রিলেশন, ভেন্ট্রিকুলার ...
শিশু চিকিৎসার নতুন বই
৩ ডিসেম্বর ২০১২
চিকিৎসা বিজ্ঞানের পাঠ্যপুস্তকের ক্ষেত্রে বিদেশি লেখকদের বইয়ের ওপরই আমাদের নির্ভর করতে হয়। এই বিদেশনির্ভরতা কমাতে অগ্রণী ভূমিকা পালন করছেন অধ্যাপক আবিদ হোসেন মোল্লা ও অধ্যাপক নাজমুন নাহার। সম্প্রতি বের হয়েছে এই দুই প্রথিতযশা চিকিৎসকের শিশু চিকিৎসার পাঠ্যবই 'স্টেপস অন টু পেডিয়াট্রিক্স'-এর দ্বিতীয় সংস্করণ। বইটিতে চিকিৎসাশাস্ত্রের সর্বশেষ আপডেট সংযোজিত হয়েছে। এ ছাড়া বৈজ্ঞানিক উপায়ে শিশুদের বমির কারণ অনুসন্ধান, কিডনি রোগ, অটিজমসহ অনেক অধ্যায় নতুনভাবে যুক্ত হয়েছে। আরও আছে চিকিৎসক ও ছাত্রদের মেধা যাচাইয়ের নমুনা প্রশ্ন, যা তাদের পরীক্ষার প্রস্তুতিতে সাহায্য করবে। ৪০০টি রঙিন ছবি সংবলিত প্রায় ৩০০ পাতার এই বইয়ের মূল্য ৫০০ টাকা। ...
আইডিয়া নিয়ে প্রতিযোগিতা
২২ নভেম্বর ২০১২
মেধা, মনন ও প্রযুক্তির সঙ্গে তাল মিলিয়ে এগিয়ে যাচ্ছে বিশ্ব। আর এ এগিয়ে নিয়ে যাওয়ার গুরুত্বপূর্ণ দায়িত্ব পালন করছে তরুণ শিক্ষিত সমাজ। পিছিয়ে নেই বাংলাদেশও। প্রয়োজন শুধু নতুন নতুন আইডিয়া। তাই এ নিয়ে এক প্রতিযোগিতা হয়ে গেল আমেরিকান ইন্টারন্যাশনাল ইউনিভার্সিটি অব বাংলাদেশে (এআইইউবি)। সময় ক্লাব আয়োজিত সোশ্যাল ওয়েলফেয়ার আইডিয়া কেস কম্পিটিশন শিরোনামে এ প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণ করেন ভার্সিটির বিভিন্ন বিভাগের শিক্ষার্থীরা। প্রাথমিক পর্বে ২০ প্রতিযোগীর মধ্যে পাঁচ শিক্ষার্থী চূড়ান্ত পর্বের জন্য মনোনীত হন। 'সব সময়ই সময় ক্লাবের চেষ্টা থাকে ভিন্ন ...
উকুন থেকে মুক্তি
৫নভেম্বর ২০১২
উকুনের জ্বালাতন সহ্য করা কঠিন। উকুন দমনে লোশন, শ্যাম্পু বহু কিছু ব্যবহার করা হয়ে থাকে। কিন্তু উকুন মারার ওষুধ নিয়ে ভাবনায় আছেন স্বয়ং গবেষকরা। উকুন খুব দ্রুত বংশ বিস্তার করে বিধায় তা দমন করা মুশকিল। আবার উকুন দমনে যেসব কলিনইস্টার বাজার সহজলভ্য তার ব্যবহারও বেশ বিপজ্জনক। এগুলো অধিক পরিমাণে ব্যবহার করলে তা থেকে তীব্র বিষক্রিয়া দেখা দিতে পারে। সম্প্রতি গবেষণালব্ধ উকুন মারার লোশন আইভার মাকটিনকে (এসকে লাইস নামে বাজারজাতকৃত) স্বীকৃতি দিয়েছে যুক্তরাষ্ট্রের ওষুধ প্রশাসন এফডিএ। তৃতীয় পর্যায়ে গবেষণা লব্ধ ফলাফল সন্তোষজনক হওয়ায় আইভার কটিনকে বাজারে উন্মুক্ত করা হলো। সম্প্রতি নিউ ইংল্যান্ড জার্নাল অব মেডিসিনে প্রকাশিত একটি নিবন্ধে ০.৫% আইভার কটিন লোশনের প্রায় ৬ মাস বয়শোর্ধ ৩০০ শিশুর ওপর গবেষণার ফলাফল প্রকাশিত হয়েছে। বাজারে বিদ্যমান উকুন মারার লোশনের সঙ্গে তুলনামূলক গবেষণায় দেখা গেছে আইভারমাকটিন ব্যবহারের দুদিন পর দেখা গেছে শতকরা ৯৫ ভাগ উকুনমুক্ত হওয়া গেছে। যেখানে গবেষণায় ব্যবহারকৃত অপর লোশন ব্যবহার শতকরা মাত্র ৩১ ভাগ ক্ষেত্রে সাফল্য এসেছে। আর দু'সপ্তাহ ...
গর্ভবতী মায়ের ভাবনা
২২ অক্টোবর ২০১২
একজন মহিলা যখন প্রথমবারের জন্য গর্ভধারণ করেন তার কাছে অনেক কিছুই অজানা থাকে। এ সামান্য কিছু অজানা তথ্যের জন্য অনেক ধরনের কুসংস্কার মায়ের ওপর চাপিয়ে দেয় অনেকেই। এজন্য গর্ভধারণের পরপরই একজন স্ত্রীরোগ চিকিৎসকের শরণাপন্ন হওয়া উচিত। এতে শুধু মা-ই সুস্থ থাকবে না, গর্ভের শিশুটিরও নিরাপত্তা নিশ্চিত হবে। সাধারণভাবে এ সময়টায় মা'কে কিছু নির্দেশ মেনে চলতে হবে। ১. খাদ্যবিধি : মাকে এ সময় পুষ্টিকর, সহজপাচ্য ও অধিক আমিষ বা প্রোটিনযুক্ত খাবার খেতে হবে। লক্ষ্য রাখতে হবে, খাদ্য তালিকায় শাক-সবজি এমন ...
ঘুমন্ত অবস্থায় কি হাঁটছেন
১৫ অক্টোবর ২০১২
অনেকে ঘুমের ঘোরে রুমের বাইরে চলে যান, নিজের মনে কথা বলেন, কাঁদেন, আবার ঘুমিয়ে পড়েন আপনাতেই। আবার ঘুম থেকে ওঠে তার কিছুই মনে থাকে না, কী করেছেন, কোথায় গিয়েছেন কিছুই তিনি মনে করতে পারেন না। বেশ রহস্যময় ব্যাপার। অনেকে ব্যাপারটির ভৌতিক ব্যাখ্যা দেওয়ার চেষ্টা করবেন। ব্যাপারটি যতই রহস্যময় হোক না কেন, বিজ্ঞান ব্যাপারটিকে সুনির্দিষ্ট ব্যাখ্যার আলোকে বিশ্লেষণ করেছে। মনোবিজ্ঞানের পরিভাষায় এ অবস্থাকে বলা হয় সমনাবুলিজম বা ঘুমন্ত অবস্থায় হাঁটা, ইংলিশে স্লিপ ওয়ার্কিং। সাধারণত ছোটদের মধ্যে দেখা গেলেও বড়রাও আক্রান্ত ...
তরুণ উদ্যোক্তাদের বাতিঘর
১১ অক্টোবর ২০১২
একদল শিক্ষার্থীর ভাবনা যখন তার ক্যারিয়ার তখন সেই ভাবনাগুলো আরও একটু সহজ করতে অন্য শিক্ষার্থীদের পাশে এসে দাঁড়িয়েছে ব্র্যাক বিশ্ববিদ্যালয়ের 'বিজ বি' ক্লাবের একদল সদস্য। আর সে ধারাবাহিকতায় গত ৩ অক্টোবর সংগঠনটি আয়োজন করে 'বাংলাদেশ দ্য নেক্সট হট স্পট' নামক সম্মেলনের। তবে এবারের স্লোগানের সম্পর্কে ক্লাবের বর্তমান সদস্য মুনতাসির বলেন, 'আমাদের দেশের প্রায় বেশির ভাগ শিক্ষার্থীই পড়াশোনা শেষ করে তার ক্যারিয়ার গড়া নিয়ে বিভিন্ন চিন্তায় ভুগছেন। তাই আমরা চেষ্টা করেছি আমাদের দেশের সম্ভাবনাময় নতুন শিল্পগুলোকে তুলে ধরার জন্য। কেননা ...
সফলতার গল্প...
৯ অক্টোবর ২০১২
'শৈশব থেকেই গবেষণামূলক কাজের প্রতি একটা দুর্বলতা ছিল। আর সময়ের সঙ্গে সঙ্গে মাধ্যমিক এবং উচ্চ মাধ্যমিক পাসের পর পদার্থবিজ্ঞান বিষয়টি আমাকে অনেক বেশি আকৃষ্ট করে, কারণ পৃথিবীকে জানতে হলে পদার্থবিজ্ঞান বিষয়টি জানতে হবে। আর পৃথিবীকে জানার আমার ব্যাপক আগ্রহ।' এ কথাগুলো বললেন ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের পদার্থবিজ্ঞানের স্নাতক শেষ করা মেধাবী ছাত্র তারেক মাহমুদ। সর্বশেষ ফলাফলে জিপিএ ৩.৫৪ পেয়ে পদার্থবিজ্ঞান বিভাগের প্রথম হয়েছেন তারেক মাহমুদ। গ্রামের বাড়ি মুন্সীগঞ্জের শ্রীনগরে। তারেক এসএসসি করেছেন নয়া পল্টন হাইস্কুল থেকে বিজ্ঞান বিভাগে জিপিএ ৪.৮১ পেয়ে। ...
সড়ক দুর্ঘটনায় তাৎক্ষণিক চিকিৎসা
৮ অক্টোবর ২০১২
যানবাহনজনিত কারণ ছাড়াও বিভিন্ন প্রাকৃতিক কারণেও ঘটতে পারে দুর্ঘটনা। এসবের মধ্যে সড়ক দুর্ঘটনাই অন্যতম। প্রতি বছর বিশ্বে প্রায় ১২ লাখ মানুষ সড়ক দুর্ঘটনায় নিহত হয়। আহত হয় ৫ কোটিরও বেশি। ১৯৯০ সালের এক সমীক্ষায় দেখা যায়, সড়ক দুর্ঘটনাজনিত প্রাণহানি সংখ্যার দিক দিয়ে নবম স্থান অধিকার করে আছে। ধারণা করা হচ্ছে, ২০২০ সালের মধ্যে এটি তৃতীয় স্থানে পেঁৗছবে। এ ধরনের হতাহতের কারণে জাতীয় অর্থনীতিতে উল্লেখযোগ্য ক্ষতির মুখোমুখি হতে হয়, যা বার্ষিক জিডিপির ১-৫ শতাংশ। বাংলাদেশে যদিও সঠিক পরিসংখ্যান নেই, তবুও ...
মেছতার আধুনিক চিকিৎসা
৩০ সেপ্টেম্বর ২০১২
মেছতা নিয় মেয়েদের দুশ্চিন্তার অন্ত নেই। হরমোনের ব্যাপার এর অন্যতম কারণ হিসেবে চিহ্নিত। জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি কিংবা ইস্ট্রোজেন হরমোন গ্রহণ, গর্ভাবস্থা, সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি মেছতার অন্যতম কারণ। মেছতা কোন স্থানে হয় : সাধারণত গালের ওপরের অংশেই এটা বেশি হয়ে থাকে। তবে চোয়ালে, নাকের ওপরে ও কপালেও হতে দেখা যায়। মেছতা ত্বকের কোন স্তর পর্যন্ত বিস্তৃত তা উডস ল্যাম্পের মাধ্যমে পরীক্ষা করে ধারণা পাওয়া যায়। ১. এক ধরনের মেছতা চিকিৎসায় সম্পূর্ণভাবে ভালো হয়ে যায়। ২. আরেক ধরনের মেছতা আছে, যা চিকিৎসায় প্রায়ই সেরে যায়, তবে কিছুটা কালো ভাব থেকে যায়। ৩. আরেক ধরনের মেছতা আছে যা খুবই কম হয়, তবে এ ক্ষেত্রে চিকিৎসায় তেমন ফল আসে না। বর্তমান ও আধুনিক চিকিৎসা : হাইড্রোকুইনন বর্তমানেও ব্যবহার করা হয় এবং এর সঙ্গে স্টেরয়েড মিশিয়ে ব্যবহার করলে আরও ভালো ফল পাওয়া যায়। বর্তমানে কজিক এসিড ও এজেলিক এসিডের ব্যবহারও শুরু হয়েছে। তবে এসব ওষুধ ত্বকের রঞ্জক পদার্থ ধ্বংস করে। কিন্তু ত্বকের কালো দাগ যদি ...
র‌্যাংকিংয়ে বিশ্বসেরা বিশ্ববিদ্যালয়
২৭ সেপ্টেম্বর ২০১২
১৯৮৩ সালে প্রথমবারের মতো ইউএস নিউজ যুক্তরাষ্ট্রের ইউনিভার্সিটি এবং কলেজগুলোর র‌্যাংকিং প্রকাশ করে। এটিই ছিল বিশ্ববিদ্যালয় নিয়ে প্রথম র‌্যাংকিং। তারপর এই র‌্যাংকিংকে অনুসরণ করে ১৯৯২ সালে বেস্ট ৩৫৭ কলেজ নামে প্রিন্সটন রিভিউ বুক প্রকাশিত হয়। ১৯৯৭ সাল থেকে এশিয়াউইক এশিয়ার ইউনিভার্সিটির র‌্যাংকিং প্রকাশ শুরু করে। এশিয়াউইক এশিয়াস বেস্ট ইউনিভার্সিটি নামে ২০০০ সাল পর্যন্ত এ র‌্যাংকিং প্রকাশ করে। ২০০১ সালে সানডে টাইমস প্রথম যুক্তরাজ্যের ইউনিভার্সিটিগুলোর মধ্যে র‌্যাংকিং প্রকাশ করে। ২০০৩ সালে সাংহাই জিয়াও টং ইউনিভার্সিটির হায়ার এডুকেশন ইনস্টিটিউট প্রথম ইউনিভার্সিটিগুলোর ...
হতে চাইলে ফার্মাসিস্ট
২৭ সেপ্টেম্বর ২০১২
নর্দান ইউনিভার্সিটি বাংলাদেশ ২০০৪ সাল থেকে ফার্মেসি বিভাগ চালু করছে। এখানে চার বছরমেয়াদি ব্যাচেলর অব ফার্মেসি ডিগ্রি অর্জনের সুযোগ রয়েছে। এ ইউনিভার্সিটিটি ২০০২ সালে আইবিএ ট্রাস্টের মাধ্যমে প্রতিষ্ঠিত হয়। প্রতিষ্ঠালগ্ন থেকে দরিদ্র, মেধাবী এবং আগ্রহী শিক্ষার্থীদের সময়োপযোগী ও আধুনিক বিষয়ে শিক্ষাদানের মাধ্যমে উপযুক্ত মানবসম্পদ হিসেবে সমাজে গড়ে তুলতে সচেষ্ট রয়েছে এ ইউনিভার্সিটি। সারাবিশ্বে ফার্মাসিস্টদের প্রচুর চাহিদা রয়েছে। ফলে ফার্মাসিস্টরা সহজেই দেশের বাইরে চাকরি করার সুযোগ পেতে পারে। বর্তমানে আমেরিকা, ইউরোপ, অস্ট্রেলিয়া, মধ্যপ্রাচ্যসহ পৃথিবীর বিভিন্ন দেশে আমাদের দেশের ফার্মাসিস্টরা সুনামের ...
ভিন্ন ধারার কানাডিয়ান ট্রিলেনিয়াম স্কুল
২৭ সেপ্টেম্বর ২০১২
বর্তমানে বাংলাদেশে বসেই বিশ্বমানের শিক্ষা নেওয়ার সুযোগ তৈরি করেছে কানাডিয়ান ট্রিলেনিয়াম স্কুল। বাংলাদেশে প্রথম ও একমাত্র কানাডিয়ান শিক্ষা মন্ত্রণালয় সার্টিফাইড শিক্ষা প্রতিষ্ঠান এটি। এতে কানাডার কারিকুলাম অনুযায়ী সে দেশের শিক্ষকরা শিক্ষা দিয়ে থাকেন। ইংরেজি মাধ্যমে পড়ার এ শিক্ষা প্রতিষ্ঠানে বর্তমানে ২০টি দেশের শিক্ষার্থী পড়াশোনা করছে। এখানে লেখাপড়ার চমৎকার পরিবেশের পাশাপাশি রয়েছে ছাত্রছাত্রীদের নৈতিক গুণে গুণান্বিত করতে নিবিড় প্রশিক্ষণের ব্যবস্থা। কানাডিয়ান ট্রিলেনিয়াম স্কুলে সম্পূর্ণ কানাডিয়ান কারিকুলাম অনুসরণ করা হয়, যা বিশ্বে রয়েল ক্লাস শিক্ষাব্যবস্থা হিসেবে পরিচিত। বর্তমানে এ স্কুলটিতে প্রি-স্কুল ...
যক্ষ্মা রোগ প্রতিরোধে
২৩ সেপ্টেম্বর ২০১২
'যার হয় যক্ষ্মা তার নাই রক্ষা'_ এক সময় আমাদের সমাজে প্রচলিত ছিল এই আপ্তবাক্যটি। যক্ষ্মায় আক্রান্ত ব্যক্তি ছিল সমাজে অস্পৃশ্য। রোগের জটিলতা ও সামাজিক অবহেলা_ এ দুইয়ের ভয়াবহতায় রোগাক্রান্ত ব্যক্তি ধীরে ধীরে মৃত্যুবরণ করত। যার কারণে এমন প্রবাদের উৎপত্তি। সে সময় যক্ষ্মা বা টিবি ছিল একটি ভয়াবহ সংক্রামক ব্যাধি। সুনির্দিষ্ট কারণ জানা ছিল না বলে এর সুচিকিৎসার কোনো উপায় ছিল না। বিজ্ঞানীদের নিরলস প্রচেষ্টায় এ রোগের জীবাণু আবিষ্কার সম্ভব হয়েছে। উদ্ভাবিত হয়েছে আধুনিকতর থেকে আধুনিকতম চিকিৎসা ব্যবস্থা। থেমে নেই ...
চোখের যত্নে করণীয়
২৩ সেপ্টেম্বর ২০১২
চোখের কাজ সুচারুভাবে সম্পন্ন করার জন্য প্রয়োজন চোখের পুষ্টি। ভিটামিন এ, সি ও ই এবং কপার ও জিঙ্ক চোখের দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে সহায়তা করে। রোদের আলট্রাভায়োলেট রশ্মি চোখের সবচেয়ে সংবেদনশীল মেকুলাকে বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ধ্বংস করে। তাই বৃদ্ধ বয়সে চোখের জ্যোতি কমে যায়। মেকুলার ধ্বংস প্রতিরোধ করে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট। সবুজ শাকসবজি, কুমড়া, গাজর, মিষ্টি আলু, ডিমের কুসুমে প্রচুর অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট পাওয়া যায়। বয়স হলেই চোখে ছানি পড়ে। ছানি পড়া রোধ করে সালফার, সিস্টিন ও লেসিথিনসমৃদ্ধ খাবার। এগুলো পাবেন রসুন-পেঁয়াজে। জাম, আঙুর, ছোট মাছ ও কড মাছ চোখের জন্য উপকারী। প্রচুর পানি পান করুন। প্রতিদিন সকালে, ঘুমানোর আগে বা চোখ অবসাদগ্রস্ত হলে চোখের ব্যায়াম করুন। যারা একটানা চোখ ব্যবহার করেন যেমন কম্পিউটারে লেখা, ছবি আঁকা, বেশি সময় ধরে পড়া_ তারা ব্যায়াম বাদ দেবেন না। প্রথমে হাত ভালো করে ধুয়ে নিন। দুই হাতের তালু ঘষে তাপ উৎপন্ন হলে চোখে ৫ সেকেন্ডের জন্য গরম তালু লাগান। এভাবে ৫-১০ বার। ...
সাফল্যের জন্য চাই সঠিক প্রস্তুতি
২০ সেপ্টেম্বর ২০১২
এইচএসসি শেষ। ফুরফুরে মেজাজ। তবে ভাবনাও নিত্যসঙ্গী। উচ্চশিক্ষার জন্য ভর্তি হবো কোথায়? কী নিয়ে থাকব আরও চারটা বছর? মেডিকেল, ইঞ্জিনিয়ারিং নাকি বিশ্ববিদ্যালয়? অর্থনীতি থেকে হালের ফ্যাশন ডিজাইন পর্যন্ত সবকিছুতেই নজর তাদের। এগুলো ছাড়াও রয়েছে আরও নানা বিষয়। তবে নিজের পছন্দের বিষয়ে ভর্তি হতে পারলেই স্বস্তি ভর্তিচ্ছুদের। তানজিনা এখন বইয়ের সঙ্গী। লক্ষ্য মেডিকেলে পড়ে সাদা অ্যাপ্রোনটি গায়ে জড়ানোর। সারাদিনই শুধু পড়া আর পড়া। কিন্তু স্বপ্নের প্রতিকূলতা সম্পর্কে কি সে জানে? সারাদেশে সবমিলিয়ে প্রায় দুই হাজার শিক্ষার্থীর সুযোগ রয়েছে সরকারি মেডিকেলে পড়ার। পরিপূর্ণ যোগ্যতার পাশাপাশি দরকার দৃঢ় মনোবল। মোট কথা তাদের সবার মনে সবসময় কাজ করছে ভালো প্রতিষ্ঠানে ভর্তি হতে পারব তো। কারণ নিজের ক্যারিয়ার গড়ার ক্ষেত্রে ভালো প্রতিষ্ঠানে ভর্তি হওয়া ছাড়া তো কোনো বিকল্প নেই। আর এ পছন্দের জায়গায় ভর্তিই প্রতিটি ছাত্রের জীবনকে করে তুলবে অনেক স্বপ্নময়। এবার সাত লাখের বেশি শিক্ষার্থী পাস করেছেন। জিপিএ ৫ প্রাপ্তির সংখ্যা ৬০ হাজারের অধিক। সার্বিক বিবেচনায় বলা যায়, ফল আগের তুলনায় অনেক ভালো ...
হতে চাইলে অ্যারোনটিক্যাল ইঞ্জিনিয়ার
২০ সেপ্টেম্বর ২০১২
এসএসসি বা এইচএসসি পাসের পর থেকেই শুরু হয় ক্যারিয়ারের ভাবনা। এ সময় দুশ্চিন্তারও কমতি নেই। কোন বিষয়ে পড়ব, কোথায় পড়ব, পাস করে পেশা গড়তে পারব কি-না অথবা সার্টিফিকেটের মান কেমন হবে_ এমন হাজারো প্রশ্ন থাকে মনে। সে কারণে ক্যারিয়ারের জন্য প্রয়োজন সময়োপযোগী ডিগ্রি। এসব দিক থেকে বর্তমানে চাহিদার শীর্ষে রয়েছে অ্যাভিয়েশন সেক্টর। বিশ্বজুড়ে চাহিদা এবং কর্মক্ষেত্র থাকায় ব্যাপক হারে এই প্রজন্মের তরুণ-তরুণীরা এই খাতে ক্যারিয়ার গড়তে সম্পৃক্ত হচ্ছে। এসব দিক চিন্তা করেই মির্জা আকিব ইকবাল বেছে নিয়েছিল অ্যাভিয়েশন সেক্টরে ...
স্বপ্নবাজ বিজয়ীরা
১৭ সেপ্টেম্বর ২০১২
জলবায়ু পরিবর্তন নিয়ে সারাবিশ্বই এখন চিন্তিত। ধরিত্রীকে বাঁচাতে মানববিশ্বের যেন কোনো চেষ্টার কমতি নেই। তাই ধরিত্রী সম্পর্কে সচেতনতা সৃষ্টির লক্ষ্যে বাংলাদেশ ইয়ুথ এনভায়রনমেন্টাল ইনিশিয়েটিভের উদ্যোগে পরিবেশ ও পৃথিবী বিজ্ঞান সম্পর্কিত দেশের প্রথম জাতীয় পরিবেশ অলিম্পিয়াড ২০১২ এর চূড়ান্ত প্রতিযোগিতা ও সমাপনী অনুষ্ঠান হয়ে গেল ১৫ সেপ্টেম্বর ইন্টারন্যাশনাল স্কুল অব ঢাকায়। 'পৃথিবীর সম্পর্কিত অনেক জ্ঞান ও ধারণা এই অলিম্পিয়াডের মাধ্যমে আমি পেয়েছি, যা এর আগে জানতাম না। তাই এই অলিম্পিয়াডে অংশগ্রহণ করে ভালো লাগছে' বলছিলেন এএফএক্স গ্রিনহেরাল্ড ইন্টারন্যাশনাল স্কুলের ছাত্র ...
ভিকারুননিসা নূন স্কুল অ্যান্ড কলেজ ক্ষুদে বিজ্ঞানীদের মেলা
১৭ সেপ্টেম্বর ২০১২
মানুষের মন সব সময়ই কৌতূহলে ভরা। আর এ কৌতূহল সৃষ্টির শুরু থেকেই মানুষের মধ্যে তৈরি করেছে উদ্ভাবনী শক্তি। এ উদ্ভাবনী শক্তিকে কাজে লাগিয়ে সৃষ্টি হয়েছে বিজ্ঞান। যে বিজ্ঞান মানববিশ্বের অনেক সমস্যা সমাধানে প্রতিনিয়ত তৎপর। এ থেকে পিছিয়ে নেই বাংলাদেশও। এরই ধারাবাহিকতায় ১২-১৫ সেপ্টেম্বর ক্ষুদে বিজ্ঞানীদের নিয়ে হয়ে গেল ভিকারুননিসা নূন স্কুল অ্যান্ড কলেজে প্রাণ ফ্রুটো-ভিকারুননিসা নূন ষোড়শ বিজ্ঞান উৎসব-২০১২। 'মানবকল্যাণে বিজ্ঞানের অবদান অস্বীকার করার সুযোগ নেই। উন্নত বিশ্ব আধুনিক প্রযুক্তি, উদ্ভাবনী শক্তি ও মেধাকে কাজে লাগিয়ে প্রতিনিয়ত বিভিন্ন সমস্যা ...
দেখা হবে বন্ধু আবার
১৩ সেপ্টেম্বর ২০১২
দক্ষ, আধুনিক ও মানসম্মত কৃষিবিদ হওয়ার স্বপ্ন নিয়ে ৪ বছর আগে একঝাঁক তরুণ শিক্ষার্থী তাদের রঙিন স্বপ্নের জাল বুনতে শেরেবাংলা কৃষি বিশ্ববিদ্যালয়কে পীঠস্থান হিসেবে বেছে নেন। যারা ক্যাম্পাসে সপ্তর্ষী ব্যাচ (৬৭তম ব্যাচ) হিসেবে পরিচিত। সেই শিক্ষার্থীরা জীবনের স্বর্ণোজ্জ্বল মুহূর্তগুলো পার করেছেন সবুজে ঘেরা বিশ্ববিদ্যালয়ের ক্যাম্পাসে। শেরেবাংলা কৃষি বিশ্ববিদ্যালয়ের ৬৭তম ব্যাচ অন্য সব ব্যাচের চেয়ে ব্যতিক্রম। লেখাপড়ার পাশাপাশি বিশ্ববিদ্যালয়ের বিভিন্ন সংগঠন ডিবেটিং সোসাইটি, রোভার স্কাউট, নীলিমা, প্রতিফলন, উদ্দীপনসহ বিভিন্ন সাংস্কৃতিক জোটের সঙ্গে যুক্ত থেকে নিজেদের করে তুলেছেন আরও আধুনিক ও ...
ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয় সম্ভাবনার যাত্রা ...
১৩ সেপ্টেম্বর ২০১২
উদয়ের পথে শুনি কার বাণী ভয় নাই ওরে ভয় নাই, নিঃশেষে প্রাণ যে করিবে দান ক্ষয় নাই তার ক্ষয় নাই।' কবির এ বাণীর উদাত্ত আহ্বানে সাড়া দিয়ে যুগে যুগে অনেক মানুষ উৎসর্গ করেছে তাদের কর্মজীবন। আর সেই সূত্রে এবার যোগ হয়েছেন ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের ফার্মেসি বিভাগের শিক্ষার্থীরা। আর এ শিক্ষার্থীদের গত ৭ আগস্ট আনুষ্ঠানিকভাবে যাত্রা শুরু হয় সামাজিক ক্লাব। যার নাম 'সোস্যাল ক্লাব অব ফার্মেসি স্টুডেন্টস'। ফার্মেসি অনুষদের সব বিভাগীয় প্রধানের উপস্থিতিতে ক্লাবটির উদ্বোধন করেন ফার্মেসি অনুষদের ডিন অধ্যাপক আ ...
অসহায়দের পাশে দাঁড়াতে চাই
১০ সেপ্টেম্বর ২০১২
জ্ঞানার্জনের ধারাটি পূর্ণতা পায় যখন পদ্ধতিটা হয় আনন্দদায়ক। পড়ার পাশাপাশি সামাজিক কার্যক্রম শিক্ষার্থীদের যোগ্য নাগরিক করে গড়ে তোলে। সমাজসেবামূলক কার্যক্রমের মাধ্যমে শিক্ষার্থীরা সুপ্ত মেধার বহিঃপ্রকাশ ঘটায়। গড়ে ওঠে আগামী দিনের নেতৃত্ব। এ অভ্যাস পরবর্তী সময়ে বাস্তবজীবনে মানবকল্যাণে নিয়োজিত করতে শিক্ষার্থীদের সহায়তা করে। মেধাবী হিসেবে গড়ে ওঠার পাশাপাশি মানবকল্যাণে ব্রত হওয়ার লক্ষ্য নিয়ে কাজ করছেন জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয়ের ইনস্টিটিউট অব বিজনেস অ্যাডমিনিস্ট্রেশনের (আইবিএ) শিক্ষার্থীরা। তারা কাজ করছেন সোস্যাল ওয়েলফেয়ার ক্লাবের মাধ্যমে। জানালেন ক্লাবের প্রতিষ্ঠাতা সভাপতি আরিফুল ইসলাম ভূঁইয়া। ক্লাবের প্রেসিডেন্ট সৈয়দ ...
ভিকারুননিসা নূন আর্থ ক্লাব আমাদের স্বপ্নগুলো
৭ সেপ্টেম্বর ২০১২
আজ যে শিশু পৃথিবীর আলোয় এসেছে ... আমরা তার তরে একটি সাজানো বাগান চাই'_ শিল্পীর এই সুরের সঙ্গে সুর মিলিয়েই যেন পথচলা ভিকারুননিসা নূন আর্থ ক্লাবের। শ্রেণীকক্ষের বাইরে কাগজ ফেলে নোংরা করা কিংবা সাজানো বাগানটা নষ্ট করা_ এসব দৃষ্টিভঙ্গি বদলানোর জন্য যে সচেতনতা তৈরি করা প্রয়োজন সেটা করাই লক্ষ্যেই এই ক্লাবের যাত্রা শুরু। পাশাপাশি বর্তমান তরুণ প্রজন্মকে পরিবেশ সম্পর্কে সচেতন করতেই এই বছরের জুনে প্রতিষ্ঠিত হয় ভিকারুননিসা নূন আর্থ ক্লাব। 'পুরো পৃথিবী এখন জলবায়ু পরিবর্তন নিয়ে চিন্তিত, তাই এখনই ...
বাতজ্বরের সঠিক চিকিৎসা
২ সেপ্টেম্বর ২০১২
প্রচলিত ভ্রান্ত ধারণা শুধু এএসও টাইটার বেড়ে গেলেই = বাতজ্বর একবার এএসও টাইটার বাড়লেই যথেষ্ট। এএসও টাইটার নেগেটিভ হলেই বাতজ্বর হতে পারে না। গিরা ব্যথা + জ্বর +এএসও টাইটার বাড়লে= বাতজ্বর এএসও টাইটার অন্য রোগে বাড়তে পারে না। গলা, পিঠ, হাত ও পায়ের পাতার ছোট ছোট গিরা বাতজ্বরে সাধারণত আক্রান্ত হয়। অ্যান্টিবায়োটিক সাময়িক সময়ের জন্য ব্যবহার করতে হয়।   ...

© সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত অনলাইন ঢাকা গাইড -২০১৩     
Unique Visitors: 000000

hit counter